• 4 월 29, 2024

대부분의 커피는 향기와 향기 만이 아니라 기분, 반응 시간, 기억력 및인지 기능을 향상시키는 자극적이고 힘찬 커피입니다. 함께 하루 종일 활동적으로 활동하고 더 나은 활동을 즐길 수 있습니다.

이 조사는 연방 소비자 검찰 국 (Federal Consumer Procurator 's Office) (Profeco) , 전화 : "컵에서 커피를 사거나 카페테리아에서 준비하는 습관" 멕시코 사람들은이 술을 매일 2 컵 반씩 먹는다는 것을 보여줍니다. 그러나 얼마나 유익한 커피가 매일 먹어야 하는가?

전문가에 따르면 과달 루페 테레사 아라 우조 , 그의 기사에서 "커피의 질과 역효과" 전자 출판국립 공중 보건 연구소, 우리의 건강을 위험에 빠뜨리지 않고 그 혜택을 누리기 위해 하루 2 컵의 커피를 마셔야합니다.

치명적인 기쁨?

잡지가 출간 한 최근 연구 Mayo Clinic Proceedings ,이 음료의 과도한 섭취 (하루에 4 컵 이상)가 55 세 미만의 사람들의 사망 위험을 21 % 증가시킵니다.

이 연구에는 20-87 세 사이의 43,000 명의 727 명의 자원 봉사자 (남성 33,000 명, 여성 9,000 명)가 생활 습관에 대한 설문 조사에 응답했습니다.

이 연구는 17 년 동안 추적 조사한 결과, 주당 커피 28 컵 이상과 55 세 미만의 사람들의 사망 사이의 연관성을 발견했다. 남성이 여성보다 조기 사망에 더 큰 경향을 보인 상황.

흥미롭게도 연구자들은 55 세 이상의 사람들이 사망 위험을 증가시키지 않는다는 것을 발견했다. 특히 젊은 사람들은 과도한 커피 소비를 고려해야한다고 제안했다.