당신은 엄마가되는 꿈 ...

멕시코에서는 매분마다 4 명이 태어납니다. 100 명의 소녀 당 104 명의 어린이가 국립 통계 통계 연구소 (INEGI) . 그러나 첫 번째 데이터 멕시코의 불임 시장 조사, 10 쌍 중 3 쌍이 고통을 겪습니다.

보조 재현 절차를 선택하기 전에 습관의 변화를 선택할 수 있습니다. 습관의 변화는 당신이 더 비옥 할 수 있는지 여부에 영향을 미칩니다.
 

당신은 엄마가되는 꿈 ...

Miguel Ángel Checa, Del Mar의 병원에서의 인간 복제 및 "Lifestyle and Fertility"가이드 코디네이터 한 부부가 부모가 될 수있는 가능성을 줄이는 습관이 있음을 나타내주고 부모를 더 비옥하게 만들 수있는 습관이 있음을 나타냅니다.

그러므로 우리는 당신이 꿈을 이루는데 도움이 될 수있는 일상 생활의 몇 가지 행동을 제시합니다 :

1. 칼로리 아침 식사. 에 의해 연구에 따르면 텔 아비브 대학교, 식사 시간을 존중하면 정상 체중 여성에서 포도당과 인슐린 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있음 다낭성 난소 증후군 (Polycystic Ovarian Syndrome, PCOS) 출산율이 향상 될 것입니다.

2. TV 시청을 중단하십시오. TV 스크린 앞에서 일주일에 20 시간 이상을 보내는 것은 남성의 낮은 정자 수와 관련이있다. 미국의 하버드 대학.

3. 스트레스와 불안. 그들은 임신의 적입니다. 여성의 경우 규칙의 소멸에 기여할 수 있고 남성의 경우 정액의 질을 바꿀 수 있습니다.

4. 휴대 전화를 가방에 넣지 마십시오. . 비옥함과 무균에서 발표 된 보고서에서 연구자들은 휴대폰을 통화 모드로 바지 주머니에 넣어두면 남성의 정자와 다산에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 결론 지었다.

5. 스포츠 . 그것은 긍정적이지만, 적당하게. 매우 강렬한 운동을하면 (예를 들어 주당 3 회 수업) 정액의 질이 떨어지며 생리가 사라질 수 있습니다.

6. 더 많은 섹스. 5 일 이상 성관계를 갖지 않으면 정자 수에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 생식 의학의 미국 사회. 그러나 2 일 간격으로 짧은 간격은 정자의 밀도에 영향을 미치지 않습니다.

임신하기 전에이 기간 동안 건강 전문가에게 간다는 사실을 기억하십시오. 잊지 마라!