무슨 Splenda 또는 Stevia가 더 낫습니까?

의심의 여지없이, 설탕 대용 물 그들은 자신의 모습을 돌보고 싶어하는 사람들뿐만 아니라 일상 생활의 일부입니다. 무게를 잃다 , 그러나 다음과 같은 대사성 질환이있는 사람들의 경우 당뇨병 , 그러나 Splenda의 신화와 현실은 무엇입니까?

에 대한 인터뷰에서 GetQoralHealth , 내분비 학자 호르헤 야마모토 ,의주의를위한 Policlinic의 일반적인 지도자 멕시코의 당뇨병 , 지적한다 :

"많은 신화가 스플렌다 암, 기억 문제, 심리적 장애 등의 발달과 관련이 있습니다. 그러나 모든 연구는 이것이 사실이 아니라는 것을 보여주었습니다. 그들은 신화와 거짓 신앙입니다. "

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대사성 질환의 전문가는 스플렌다 100 % 안전하며 모든 연령대에서 섭취 할 수 있습니다 : "포도당을 높이 지 않으며 신진 대사에 영향을 미치지 않으며 건강에 해를 끼치 지 않습니다."

 

무슨 Splenda 또는 Stevia가 더 낫습니까?

장기적 관점에서 볼 때 "버전"과 관련하여 스플렌다 건강에 치명적이다. "일부 조사에서는 동물에 부작용이 있다고 말했지만 그 이유는 인간이 섭취하지 않는 양이기 때문이다. 예를 들어, 하루에 2 킬로그램의 감미료를 먹으면 분명히 그런 일은 일어나지 않을 것입니다. "

환경 스테비아 그것은보다 낫다. 스플렌다 내분비 학자는 다음과 같이 분명히 말합니다. "스테비아는 자연 감미료입니다. 그러나, 그것은 또한 다른 성분과 결합된다; 아무도 다른 것보다 좋거나 나쁘지 않습니다. 간단하게 스테비아 자연스럽지 만, 쓴맛을 남기고 설탕을 맛보지 않는다는 것이 입증되었습니다. 스플렌다 그것은 설탕과 같은 맛을 가진 인공 제품입니다. "

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설탕 대체제의 사용은 건강에 무해하며 선택은 선호도에 달려 있습니다. 야마모토 박사에 따르면, 당신이 상관없이 당신의 모든 삶을 소비 할 수 있습니다. 임신 한 , lactating, etc.


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