지방간을 역전시키는 운동

• 4 월 25, 2024

그 비 알콜 성 지방간 (NAFLD)은 성인의 20 ~ 33 %에 영향을 미치는 심각한 문제이며, 간호 학자 호르헤 루이스 푸 :

"이것은 침묵하고 진화적인 질병입니다. 간장에 과량의 지방이 축적되어 만성 간염 , 섬유증 , 당신이 도달 할 때까지 간경변 ”.

가장 흔한 증상 지방 간염 (지방 간), 고갈 , 어두운 소변, 식욕 감소, 나쁨 소화 , 다리와 복부에 수분 보유력이 있습니다.

그는 또한 친구 그룹 , 환자에게 다이어트 저지방 및 수행 에어로빅 운동 , 그것은 그들이 더 많은 것을 가지고있는 지방을 태울 수있게하기 때문에 :

이 상태를 역전시키기 위해 의사 푸는 건강한 음식 섭취, 과다한 음주 및 커피 섭취를 피하고 정기적으로 운동하는 등 라이프 스타일을 여러 번 수정하라고 조언합니다. 무게를 잃다 .

영상 의학: 건강　지방연소 스프를 7일간 계속해서 먹는것만으로 8킬로 감소도! (4 월 2024).