뇌의 두 반구 훈련

• 4 월 20, 2024

두뇌는 너무 복잡하여 반구라고하는 두 개의 동일한 부분으로 나눌 필요가 있습니다. 각자 다른 기능을 담당합니다. 각 사람마다 지배적 인 부분이 있지만 뇌 프로세스의 균형을 유지하는 데 도움이되는 활동에 대해 알게되면 많은 도움이됩니다.

왼쪽 반구는 체계적이고 정돈 된 방식으로 정보를 표현할 책임이 있습니다. 모든 갈등에 대해보다 합리적이고 결정적인 해결책을 달성하기 위해 사실과 논리에 근거하여 단계적으로 분석하십시오. 당신의 두뇌의이면은 당신이 일상 생활의 현실에 기반을 둔 긍정적 인 메모를 통해 삶에 직면하도록 도와줍니다. 반면에, 그것은 수학적으로 기울어 져 있고 구두로 방향 지어져 있습니다.

왼쪽 반구는 문제를 해결하는 능력을 향상시킬 수있는 활동에 초점을 맞춰 완성 될 수 있습니다. 가장 간단한 방법은 퍼즐과 십자말 풀이를 해결하는 것입니다. 당신이 두뇌의 좌측의 개선의 상부에 도달하는 것을 예정하는 경우에 몇몇 실험이있다.

예술과 음악의 창조적 측면에 뿌리를 둔 주관적인 주제를 선택하십시오. 감정을 너무 많이하지 않고 모든 추론을 검토하고 자신을 통제하고 침착하게 말하십시오. 선택된 테마의 상세한 해부를 생성하려면 논리적이고 이성적인면을 클릭하십시오. 이 종교적으로 당신은 당신이 달성 할 수있는 개선에 놀랄 것입니다.

반구의 영역

구두 시험을 준비하지 않았다면 그림을 다룰 수 있고, 반구를 연구 할 수 있습니다. 감정이 개입되지 않도록 두뇌의 왼쪽에있는 서비스를 호출하십시오. 사분면에서 수학 및 그래픽 디자인을 기본적으로 사용합니다. 획 및 색과 관계의 합성 분석을 계획하십시오.

당신의 두뇌의 오른쪽 부분은 예술가와 그의 직관적 주체의 주관적 가정입니다. 실제 이미지 이상으로 볼 수있는 시각적 프로세스를 분리합니다. 서로 다른 아이디어를 혼합하고 일치시키는 선천적 인 능력을 통해 그는 왼쪽 상대방이 일반적으로 무시하는 풍경을 만들 수 있습니다.

오른쪽 반구의 영역은 한 순간에 작업을 수행하기 위해 두뇌에 도전하는 게임에 참여함으로써 얻을 수 있습니다. 당신은 상자 밖에서 생각하고 대답에 도달하고 성공할 수 있어야합니다. 이러한 활동에 자신을 노출시킴으로써 직관력, 기억력, 집중력 및 창의력의 수준이 높아졌습니다.

뇌의 적절한 영역을 운동하는 다른 방법이 있습니다. 음악을 듣고 비 지배적 인 손을 사용하여 작문하거나 그립니다. 그 동안 창조적 판단의 끊임없는 흐름을 유지하십시오. 노래와 그림은 두뇌의 오른쪽 반구에 일반적인 것들이지만, 자발성을 추가하여 것들을 양념하고 싶을 수도 있습니다.

빈도는 뇌 형성에 중요한 요소입니다. 각 당사자는 그들이 선택한 활동에 익숙해 져야합니다. 10 분에서 15 분이면 좋은 시간입니다. 아침에 왼편을 운동시키고 오후 동안 오른발을 움직이십시오.