지방을 태우려면!

에어로빅 운동의 지루함을 없애고 몸을 윤곽으로 펑크 로프 , 당신을 도울 재미있는 기술 지방을 태우다 민첩성을 높이고 마음을 편안하게하고 기분을 개선하십시오.

의 공식 웹 사이트에 따르면 펑크 로프 , 원한다면 무게를 잃다 효과적인 방법으로 몸의 색조를 잃지 않고 균형 잡힌식이 요법과 근력 강화 훈련과 함께이 방법이 반드시 필요합니다.

 

지방을 태우려면!

펑크 로프 (Punk Rope)는 점프 로프를 음악, 게임 및 체육관에서 보내는 시간을 더욱 즐겁게하는 다른 활동과 결합하여 신체의 모양을 만들고 몸에 축적 된 모든 지방을 제거합니다.

개인 트레이너 Tim Haft는 Punk Rope의 창안자입니다. ,이 기술을 통해 누가 밧줄, 음악과 놀이를 뛰어 넘는 것에 대한 그의 사랑을 나눕니다. 다음 동영상에서 몇 가지 활동을 확인하십시오.

 

건강을 개선하십시오!

에어로빅 운동을 결합 할 때 Punk Rope는 다음과 같이 신체 및 정신 건강을 향상시키는 여러 가지 이점을 가지고 있습니다.

  1. 심장과 폐의 기능을 최적화하십시오.
  2. 당신의 뼈 밀도
  3. 힘을 높이세요.
  4. 민첩성과 신체 조정 능력 향상
  5. 너는 더 나은 기분을 얻는다.
  6. 해당 항목을 제거하십시오. 스트레스
  7. 화상 칼로리

모든 사람들은 연습 할 수 있습니다. 펑크 로프, 편안한 옷 만 사용하고 몸매를 정돈하고 바위, 삼바, 메렝게 또는 테크노에서 나오는 운동과 음악으로 100 % 긴장을 풀어주는 최고의 태도를 지녀야합니다. 그리고 너는 펑크 로프로 몸을 성형 할 준비가 되셨습니까?

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