얇은,하지만 불룩한 배꼽과 함께 ...

• 4 월 20, 2024

얇은 많은 여성들이 평평한 위장과 동의어가 아닙니다. 유전학이나 활동적인 생활 방식을 넘어선 대부분의 경우 재발되어 염증을 방해하는 요인이 있습니다.

염증은 다양한 질병의 증상과 관련이 있습니다. 예를 들면, 대장염이나 위염, 그러나 미국 국립 중앙 도서관, 그것의 가장 빈번한 근원은 너무 유익한 음식의 섭취로 인한 것입니다.

평평한 복부를 과시하고 싶지 않은 사람은 누구입니까? 그 이유로 GetQoralHealth 복부 팽만에 영향을 미치는 세 가지 음식을 선물합니다. 그들을 발견하십시오!

1. 설탕 대용품. 잡지에 실린 기사 캐나다 위장병 학회지, 는 sucralose (설탕 대용 물)가 화학 물질에 의한 장의 박테리아 억제로 인해 소화 프로테아제의 악화와 관련이 있음을 나타냅니다. 이로 인해 장내 염증성 질환이 증가합니다.

2. 콩과 식물. 콩과 병아리 콩은 많은 가스를 생성하여 염증을 일으키는 일부 콩과 식물입니다. 이러한 바람직하지 않은 생리 현상의 원인은 올리고당으로 알려진 당류가 포함되어 있기 때문입니다. 소장에서 흡수 할 수없는 막대한 크기의 분자.

3. 청량 음료. 에 의해 수행 된 조사 취리히 대학 병원 프 룩토 오스 또는 글루코즈로 감미 된 음료가 포도당 및 지질의 대사 및 염증 표지에 악영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 그 나라에서 가장 흔한 음료수 중에는 소다가 있는데, 이는 염증 이외에 체중 증가를 가져옵니다.

염증을 일으키는 식품의 목록은 매우 크지 만, 그 중 일부는 알레르기를 유발하기 때문에 염증 반응을 일으 킵니다.

편평한 위장을 달성하려면 이러한 음식을 억제하면 안되며 적당히 섭취해야합니다. 열쇠는 균형식입니다.