• 4 월 19, 2024

그 맛과 아로마는 전 세계 수천 명의 사람들이 아침에 동반하지만, 커피를 마시기에 이상적인시기인가요? 시체가 모든 혜택을 흡수하는 순간입니까?

에 의해 연구에 따르면 셰필드 대학, 최고 수준의 코티솔 (스트레스 호르몬)은 오전 8시에서 오전 9시 사이에 신체에서 발생합니다. 따라서 전문가 스티븐 밀러, 블로그에서 신경 과학 , 그 중 하나를 복용 지적 아침에 커피 한잔 그것은 카페인 유기체가 높은 경계 수준에 도달하면 자연스럽게

적절한 순간!

Miller에게는 이러한 상황이 약리학의 원리 중 하나에 응답합니다. 약물이 신체가 필요로 할 때만 약물을 함유해야한다고 결정합니다. 그렇지 않으면, 우리는 같은 복용량이 유지되면 약물에 대한 내성을 개발할 수 있습니다. 즉, 같은 커피 한잔 매일 아침 시간이 지남에 따라 효과가 떨어질 수 있습니다.

그 코티솔 그것은 아침뿐만 아니라 정오와 오후 1시 사이에 그리고 5시 30 분에서 6시 30 분 사이에 자연스럽게 일어납니다. 이런 의미에서, 오전 9시 30 분에서 오전 11시 30 분 사이에 커피를 마셔야합니다. 코티솔 그들은 줄고 있지만 경계해야합니다.

그 화합물 에센스 (카페인)를 통해 활성 커피 한잔은 뇌하수체 시체를 경계의 위치에 놓고 아드레날린을 생성합니다. 그러면 아드레날린이 생기지 만 정신적 능력이 향상됩니다.

멕시코에서는 약 2 컵 반 정도의 음료가 소비됩니다. 연방 소비자 검사원 사무실 (Profeco). 무엇을 채우기를 기대하십니까? 몸 건강한 에너지?

영상 의학: 적절한 순간에 찍은 100장의 사진! (4 월 2024).