열쇠는 모든 것을 잊는 것입니다.
휴식

열쇠는 모든 것을 잊는 것입니다.

확실히 하나 이상의 경우에 당신은 훌륭한 생각이 필요합니다. 당신은 그것을 사용했습니다. 샤워는 긴장을 풀고 생각에 집중하는 가장 좋은 동맹이됩니다. 몇 번이나 당신이 "오늘 아침 샤워가 나에게 일어났다. ”?

그것은 당신에게만 일어나는 것이 아닙니다. 매우 일반적이며 설명이 있습니다. 그날 심리학자 존 Kounios 책 유레카 팩터.

너는 또한 볼 수 있는다 : 샤워에서 노래하고이 모두를 이긴다

 

"샤워에서 나오는 뜨거운 물은 우리의 외부 감각을 풀어주고 모든 관심을 내부에 집중시킵니다. 그것은 내부적이고 창조적 인 생각을 조장하는 의식의 상태라고 Kounios는 설명합니다.

우리가 샤워를 할 때, 우리는 모든 것을 잊어 버리고 생각에 집중합니다. 뜨거운 물이 우리를 풀어주고 우리와의 연결을 끊어줍니다. , 휴식의 그 순간에 그것은 생각이 생기기 훨씬 쉽습니다.

마치 우리 뇌가 그 순간 더 잘 기능하는 것처럼 보입니다.

 

열쇠는 모든 것을 잊는 것입니다.

어쩌면 지금 당장 문제를 해결할 필요가 있고 물을 마실 수있는 물을 가지고 있지 않아도됩니다.

두려워하지 마라. 너를 도울 수있는 다른 것들이있다. 너의 생각에 집중해라. 그리고 창조성이 흐른다는 것 :

 

  1. 가져 가라. 몸을 뒤로 젖히고 눈을 감아 라. 다른 모든 것을 무시하고
  2. 천장을 응시하다. 마치 눈을 공란으로 남겨 두는 것처럼
  3. 전화 끄기 중단을 피하기 위해
  4. 다른 사람들로부터 자신을 격리하십시오. 귀마개 필요한 경우
  5. 확인 신체 운동 기회가 있다면

이제 알았어. 훌륭한 아이디어를 찾고 있습니까? 스프링클러로 달려!

너 이걸 읽었으니 ...

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