당신이 소화 한 것을 말해 주면 당신이 누구인지 말해 줄 수 있습니까?

• 4 월 19, 2024

며칠 전 나는 소화하기 쉬운 매우 흥미로운 책을 읽었고 (주제에 대해 말하기), 장이 매우 과소 평가 된 기관이며 우리 몸과 마음에 많은 중요성을 부여하는 많은 것들이 일어난다는 것을 설명했습니다.

알레르기, 감수성 또는 불내증의 기원은 무엇인가에 대한 몇 가지 이론이 있으며, 대다수는 우리의 장이 특정 단백질을 다른 아미노산으로 분해 할 수 없다고 제안합니다 ( 소화 ).

일반적으로이 작은 입자들은 이물질로 검출되기 때문에 림프에서 제거되어 이물질로 공격됩니다. 그래서 저는 우리가 종종 음식물뿐만 아니라 림프 배수관 (lymphatic drainages)이라는 특수 마사지를 통해 우리 몸을 배수하는 데 도움을주기를 권장합니다.

우리 몸이 이러한 이상한 입자를 감지하면 면역 세포가 우리에게 뭔가가 우리를 공격하고 있다는 경고를하기 시작하고 전투가 시작됩니다.

이러한 전투의 결과는 재발 성 염증으로 시작되며 장기간 염증이 지속될 수도 있습니다. 또한 반응이 강하면 혀, 얼굴 및 귀를 포함하여 모든 내장 기관에 염증이 생깁니다. 이 순간에 당신은 술에 취한 것입니다.

우리가 항상 우리 몸의 반응을 알아야하고, 우리가 점점 더 행복해질 수 있도록 그것을 듣는 법을 배워야한다는 것은 앞에서 설명한 것입니다. 우리는 우리 몸이 우리에게 보내는 경각심에 귀가 멀게 할 수 없습니다. 음식이 우리에게 적합하지 않을 때, 우리는 그것을 피해야합니다.

스트레스, 불안, 감염 및 항생제 나 자체 처방 의약품의 섭취가 우리 몸의 이러한 민감성, 알레르기 또는 불관용에 대한 반응을 악화시킵니다.

웰빙을 회복하려면 상당한 시간 동안이 음식물에서 ​​멀리 서서 점차적으로 다시 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 신체가 용인 할 수있는 양으로 섭취하십시오.