죄책감이없는 맛!

Jalapeño, chipotle, poblano, guajillo ...은 국가 요리의 기본 재료입니다. 멕시코에서만 40 종류가 넘는 칠리가 있으며, 모두 맛과 강도가 다릅니다. 그러나 항암제로서 칠리의 장점에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다.

에 의해 수행 된 연구에 따르면 영국 노팅엄 대학교, 캡사이신은 건강한 세포를 손상시키지 않으면 서 악성 암 세포를 제거 할 수 있기 때문에 칠리는 항암 치료법의 개발을 고려 중이다.

관심이있을 수 있습니다 : 그것은 입안에서 쏘고 피부에서 고통을 덜어줍니다.

 

죄책감이없는 맛!

소화 불량이 있으면식이 요법에 포함시킬 수있는 자연 치료법이 칠리입니다. Capsaicin은 소화를 개선하는 위액의 생성을 촉진합니다.

칠레를 먹는 것 외에도 뚱뚱한 사람이되지는 않습니다. 단지 habanero 만 37 칼로리이고 poblano는 48 개입니다. 그 맛을 즐기고 싶다면 GetQoralHealth 요리사의 정보와 함께 많은 Muñoz 프로그램의 체인 3 "삶과 가정" , 우리는 다음과 같은 제조법을 제시한다. 이 비디오를 확인하십시오!

 

고추 옥수수 크림과 함께 박제

 

성분

버터 5 큰술

1-1 / 4 컵 양파 다진 양파

잘게 잘게 잘린 2 개의 마늘 정향

옥수수 커널 4 컵

소금

잘게 잘린 epazote의 3 개 큰 스푼

12 poblano 고추, 볶은, 벗겨, deveined.

두꺼운 조각으로 잘라낸 ¼ 신선 치즈

크림 2 잔

치와와 치즈 100 그램

이 조리법은 약 6 인분입니다.

칠리의 장점 중에는 호흡기 질환을 예방하고 치유를 돕는 비타민 C가 있습니다. 그래서, 당신은 그것을 소비하기 위해 무엇을 기다리고 있습니까!


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