• 4 월 25, 2024

우리가 곰팡이 나 박테리아를들을 때 우리는 그들이 질병이나 감염의 생성자라고 생각합니다. 그러나,이 유형의 일부 미생물은 kombucha 차와 마찬가지로 우리의 건강을 보호하고 우리 몸의 기능을 향상시킵니다.

이 음료는 박테리아와 효모로 가득 차 있습니다. 즉, 그것은 프로 바이오 틱 티입니다. 그 주요 성분 중에는 식초, B 비타민 및 화학 물질이 있습니다.

그 이점을 십분 활용하십시오!

1. 소화를 개선하십시오.

연구에 따르면 보보 디나 종양 연구소 , kombucha 차는 대장균과 포도상 구균을 통제하는 것을 돕는다.

또한, 음식 섭취 전, 식사 중 또는 후에 섭취하면 음식을 더 잘 소화하고 영양소를 이용할 수 있습니다.

2. 면역 체계 강화

몸에 유익한 박테리아가 성장하면 면역력이 강화되므로 몸이 질병을 유발하는 바이러스와 박테리아에 맞서 잘 준비 할 수 있습니다.

3. 가슴 앓이 제거

항산화 효과로 kombucha는 위염이나 궤양 증상을 줄입니다.

4. 간을 보호하십시오.

부유하다. 글루 쿠 론산 ,이 차는 자연적으로 간을 청소할 수있는 능력이 있습니다. 즉, 간 질환을 촉진시키는 독소를 감소시킵니다.

5. 장 통과를 표준화하십시오

자연적인 해독제로 작동하기 때문에 매일 주입을 마시면 변비 증상을 피할 수 있습니다.

6. 관절 조심

그것은 글루코사민이 풍부하여 연골 보존에 도움이되는 활액 히알루 론산 생산을 증가시킵니다. 이런 이유로 그것은 관절염에 기인하는 고통을 감소시킨다.

7. 그것은 당신을 에너지로 채 웁니다.

혈액 속의 헤모글로빈과 산소량을 높여주는 철분이 많으므로 더욱 건강 해집니다.

8. 당뇨병 예방

혈당 수치를 낮추고 신진 대사를 균형있게 유지시켜 비만 위험을 줄입니다.

이상적으로는 하루에 두 잔만 마셔야 몸이 kombucha의 이점을 누릴 수 있습니다. 그리고 너 너 감히 그걸 시험해 볼래?