천연물로 몸을 정화하십시오.

사람들의 삶의 질을 향상시키기 위해 회사는 Isagenix는 사람들이 원하는 체중을 달성하고 자신의 몸을 정화하는 다양한 음식 보충제를 공개합니다. 독소 나쁜 식습관으로 인한 유해한 물질.에 대한 인터뷰에서 GetQoralHealth, 알렉스 호프만, 라틴 아메리카 회사의 사장은 그들이 100 % 천연 제품이며 건강에 안전하며 식품 의약청 (FDA는...

1. 코티지 치즈

의사와 영양사는 다이어트 그 소비 ~ 중 나트륨 관련이 있기 때문에 고혈압, 골다공증 및 심지어 뇌경색. 있다 음식 우리는 그들이 숨어 있다고 상상하지 못할 수도 있습니다. 너무 많이 소금. 그것을 알 가치가 있습니다. 점감하다 그것의 소비.우리의 소금 섭취가 높고 불필요하기 때문에, 소금 섭취를 제한해야합니다. 다이어트 하루 5 ~ 6 그램. 시체는이...

권장되는 비타민 용량에 관한 10 가지 사실

비타민의 권장 복용량은 각 사람의 일일 필요에 따라 다릅니다. 누구나이 사실을 알고 있어야합니다. 비타민 RDA.1. 농촌 진흥청 그것은 연령과 신체에 따라 다르며, 차례로 각 개체의 염색체에서 발견되는 유전 적 부하에 달려 있습니다.2. 그것은 또한 각 신체의 생리학, 임신 또는 수유 여부, 남성 또는 여성 여부 및 성장률에 달려 있습니다.3 .....

채식주의자인 11 가지 이점

에 따르면 칭하이 무상 사 국제 협회, 신체적, 정신적 건강에 다양한 이점이 있습니다. 채식주의 자. 여기서는 야채, 유제품, 과일 및 때로는 생선 만 섭취하는이 생활 양식의 12 가지 긍정적 측면을 제시합니다.1. 당신의 평균 수명은 15 년까지 증가합니다.2. 혈중 농도가 정상화되었습니다.3.나쁜 콜레스테롤 너의 피4. 예방하는 것이 보조적이다....

보충제와 보충제의 차이점은 무엇입니까?

의사와상의하지 않고식이 요법을 개선하기 위해 약을 먹었습니까? 이는 시장에 존재하는 건강에 좋은 상품들이 많기 때문입니다. 그러나, 당신은 그 차이점을 알고 있어야합니다. 보충제 및 보완 물 부작용을 피하기 위해영양사에 따르면 Lourdes Hernández, ISSSTE의 영양학 및 영양 학부 출신.균형 잡힌식이 요법을하는 사람은 보충제와 보충제를...

단시간에 크기를 줄이기위한 "비정상적인"조치

특별한 사람과 중요한 데이트를하거나 큰 파티를 위해 그 드레스를 "완벽하게"보이고 싶다면 더 이상 고생하지 마십시오! 걸릴 수있는 조치가 있습니다. 크기 줄이기 ~ 안에 약간의 시간 그리고 어떤 식 으로든 안전한. 우리는 세 가지를 나열합니다.1. 10 일 후 더 적은 규모의 프로그램. 이 계획을 통해 GetQoralHealth 그들은 짧은 시간에...

천연식이 보조제를 아십시오!

기회는 당신의식이 요법이 정말로 적절한 지 또는 복용해야하는지 보충제 식이 요법 (식사법의 대체 또는 보충으로 종종 추천됩니다).}그러나 보충제는 병 이는 영양소 흡수를 방해하고 영양 결핍을 유발합니다. 다이어트 균형은 신체가 적절한 기능을 수행하는 데 필요한 모든 영양소를 제공합니다.때로는 광고가 실제로 이러한 유형의 보충제에 "마법의"속성을...

32 만 기적의 제품을 압수했다.

지난 16 개월 동안 320,000 개의 무료 판매 제품 ( "기적의 물건", 인구의 건강을 보호하기 위해, 그는 말했다, 미켈 알리 올라, 위생 위험 방지를위한 연방위원회 (코페리스) 신문과의 인터뷰에서 메트로, 연방 당국자는 올해 7 월에 건강 규정 광고를 규제하고 모든 것을 "치유"한다고 생각되는 제품에 대한 오해의 소지가있는 메시지를 퍼트...

L- 카르니틴의 현실

L- 카르니틴은보다 큰 아미노산 칼로리 연소, 적절한 흡수 및 제거 지방뿐만 아니라 근육 질량의 더 큰 발달; 따라서, 그것은 스포츠 및 다양한 체중 감량 요법에서 가장 많이 사용되는 보충제 중 하나입니다.당연히 신체는 간과 신장에 L-carnitine을 생성하여 골격근, 심장, 뇌 및 정자에 저장하므로 기능이 광범위하고 특히 균형에 도움이됩니다 소비와...

당뇨병을위한 8 가지 음식

그 당뇨병 우리나라에서 점점 더 흔한 질병입니다. 멕시코에서는 당뇨병 환자가 약 1,500 만 명 (멕시코 인 7 명 중 1 명)이며, 연령은 10 세에서 69 세 사이입니다.의사 조사 엔리케 몰리나, 제목 : 제 2 형 당뇨병이 멕시코의 생활 수준에 미치는 영향과 보건, 10 년 만에 (1998 년에서 2000 년까지)이 만성 및 퇴행성 질환 그것은...

생선 기름이 체중 감량을 가속화하지 않습니다

캡슐 생선 기름 그들은 도움이되지 않는다. 무게를 잃다,에 게시 된 새로운 연구에 따르면 임상 영양학 저널, 뉴스 대행사를보고한다. 로이터 통신이 연구를 통해 사람들을 과체중 및 비만 누가 프로그램에 등록 했어? 운동과 다이어트 전문화 된 오메가 3 캡슐 위약을 복용 한 그룹보다 더 많은 체중을 잃지 않았으며, 연구 결과는 Dr. Laura F....

단백 동화 남용은 위험 할 수 있습니다.

그 스테로이드,합성 형태의테스토스테론 (남성 성 호르몬)은 몸통 시스템에서 일반적으로 행동하여 갑작스런 변화를 일으킨다 :생식 및 내분비 시스템. 그들은 다른 행동을 취한다. 호르몬 여성의 생식 기능에 중요한 역할을한다. 남성의 경우 그 효과에는 다음이 포함됩니다. 고환, 크기 (위축) 및 활동을 감소시켜 형태 및 수의 변화를 초래한다 정자, 그리고 자연...

지방 버너로 체중 감량

그 지방 버너 그들은 성분을 섞는 제품이다. 발열 성의 그 신진 대사 도움이된다. 무게를 잃다. 이들 중 일부 지방 버너 억제하다 식욕 의 흡수를 감소시키고 탄수화물 또는 지방. 다른 종류의 지방 버너그러나, 가장 일반적인 발열 성의; 그들은 신진 대사 네가 할 때 운동하다 심지어 당신이 활동하지 않을 때에도 소비합니다. 칼로리. 네가 그렇게한다면 신체...

종합 비타민제를 선택하기 전에 고려해야 할 사항

과로와 과식의 위험은 우리 몸의 학대로 이어질 수 있으며, 현재 수백만 명이 햄버거와 피자를 채소보다 더 선호하기 때문에 큰 문제가되고 있지만 무시됩니다. 여러 종합 비타민 복합체가 개발 된 이래로 사람들은 영양소의 중요성을 인식하게되었습니다. 종합 비타민제가 세계적으로 많은 인정을 받았기 때문에 어떤 비타민을 선택해야하는지 결정하기가 어렵습니다. 이러한...

비타민 A가 풍부한 식품

그 비타민 A 그것은 매우 중요한 영양소입니다. 그것은 모발 성장 및 피부의 유지뿐만 아니라 점막에 필수적입니다. 그것은 또한 시력에 필수적이며 뼈 성장, 치아 발달 및 번식에 중요한 역할을합니다.적절한 금액을 얻는 가장 좋은 방법은 비타민 A 그것을 포함하는 다양한 음식을 먹는 것입니다. 보충제는 때때로 독성을 유발할 수 있으므로 권장하지...

라벨 읽기 학습

모든 다이어트 그들은 그것을 말한다 : 칼로리! 평균적으로 우리는 얼마나 많이 먹어야하고 어떤 종류의 음식이 "제한"되는지를 안다. 우리가 종종 눈치 채지 못하는 것은 레이블이 실제로 이야기가 매우 다른 경우에 우리가 무언가를 먹고 있다고 믿게 만들 수있는 방법입니다. 우리가 구입 한 통조림 제품 중 상당수는 제품에 들어있는 내용을 말해 주지만 때로는...

관절염이 과체중을 일으킬 수 있음

나는 단지 나에게 말했다 : "나는 골관절염이있어 몸무게가 늘었습니다." 이상하게 보일지라도, 골관절염 더 쉽게 살찌 우십시오. 대통령 우고 차베스 그것은 무릎 통증과 체중 증가가 어떻게 관련되는지에 대한 좋은 예입니다.그 골관절염 (더 자주 류마티스 질환, 특히 노인들 사이), 신진 대사그러나 이러한 통증을 완화시키는 데 가장 많이 사용되는 약물로...

설탕은 과체중의 원인이되지 않습니다.

설탕의 규칙적인 섭취는 비만 및 과체중, 조사 제목이 밝혀졌다. 추가 된 설탕 섭취량은 6 세에서 18 세 사이의 어린이의 체중 측정과 관련이 없습니다.. 이 연구의 제작자, 테레사 니클라스, 캐롤 오닐 및 얀 리우 의 영향을 분석 설탕, 유아에서.이 연구의 저자는 영양 연구 저널설탕은 소아 및 청소년의 체중 증가 또는 비만 수준과 직접 관련이 없다고...

식이 음료가 체중 증가를 유발합니다.

과학자 텍사스 대학 보건 과학 센터, 샌 안토니오에서 "식이 요법", "무설탕"또는 "저칼로리"음료를 섭취하는 사람들은 체중을 늘리다, 그 (것)들을 소모하지 않는 그들에 관하여. 이 연구는 감미료 설탕 대용품으로 쓰이는 음식물은 고통의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 당뇨병. 또한 연구진은이 음료의 섭취가 허리 둘레 70 % 증가와 관련이...

비타민 B의 이점

그 비타민 B 그들은 신체의 적절한 기능을위한 8 가지 필수 비타민 군으로 우리 몸에서 생산할 수 없으며 외부로부터 섭취해야합니다. 그들의 결핍은 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다.풍부한 음식 요약 비타민 B, 비타민 그룹의 각 하위 유형에 따라 :비타민 B1 또는 티아민건강한 신경과 저장된 에너지의 적절한 배출을 위해 필요한 것 : 콩, 계란 노른자,...