코골이, 병의 표시?

• 4 월 20, 2024

성인 남성의 60 %는 습관적으로 코를 골며 노인 여성의 40 %는 코를 골다, 스페인 Pulmonology 및 흉부 외과 학회 (SEPAR) 그래서 코를 stop는 것을 멈추는 해결책을 찾는 것이 중요합니다.

호흡은 수면이 신체의 각 시스템을 복구하는 기능을 수행했는지 확인하는 열쇠입니다. 삶의 질이 그것에 달려 있다고 코를 and고 제대로자는 것이 중요합니다.

그러나 코골이가 발생하면 기류의 통과에 대한 저항력이 감소되어 구 개수대와 구개의 진동으로 인한 상부기도에서 생성되는 진동 소리로 나타납니다. 호흡의 흡기 단계에서 부드러운.

코골이 가볍고 가끔 일 경우 위험하지 않다고 생각하지만 지속성이 있다면 정상과 동의어로 간주되지 않으므로 코를 stop는 방법이나 치료법을 찾는 것이 중요합니다.

이 조건을 유발하는 몇 가지 원인이 있습니다. 그 중에는 알코올 섭취, 담배, 혀의 크기, 구개 및 구개의 크기, 비만, 뼈 이상, 피로, 좌식 생활, 그리고 진정제 나 최면제가 있습니다.

코골이 소음의 강도는 60에서 80 데시벨 정도이지만 최대 100 데시벨이 기록됩니다. 강도를 생각하면 80db는 무거운 트럭이 움직이는 것과 같습니다. 소리의 근원이 밤의 고요함 속에서 당신의 귀 옆에 있다고 상상해보십시오.

코를 골지 않는 사람은 자신의 장애를 알지 못하지만,이 병리의 주요 증상은 신체의 다른 체계에 반영됩니다.

예를 들어, 혈액의 산소 부족으로 인한 두통. 우울증에서 침략에 이르기까지 행동의 변화. 성욕의 부족으로 해석되는 테스토스테론 수준의 감소.

현재 코골이는 다량의 카페인과 탄수화물 (과자, 쵸콜렛, 케이크 등)을 하루 동안 몇 차례 반복하여 섭취함으로써 강렬한 졸음을 막으려고하기 때문에 비만이 또한 연관되어 있습니다. 에너지

또한, 영국 코골이 및 수면 무호흡증 협회 , 코를 people는 사람들은 약 24 년간 함께자는 동안 약 2 년간 수면을 취하지 못하게합니다.

오늘, 코를 stopping는 것을 멈추는 데 매우 유용한 몇 가지 치료법이 있습니다. 아주 간단한 것을 테스트 할 수 있습니다. 파트너가 허리를 자지 않도록하십시오. 그 위치에서 공기 흡입구가 막혀 있기 때문입니다. 나는 내 편이 자고 싶어했다.

더 많은 사람들이 코골이 통제를 위해 치과 부목의 혜택을 누리고 있습니다. 사용하기 쉽고 편안하고 특수하게 설계된 장치로 공기 흡입량을 늘릴 수 있습니다.

몸이 필요로 할 때 휴식을 취하고 전문가의 도움을 받도록 파트너를 안내하십시오. "솔루션의 일부가 아니라면 문제의 일부입니다."

자세한 내용은 www.adm.org.mx를 참조하십시오.

영상 의학: 비강 통기도 검사란 [AMC 병법] (4 월 2024).