낮은 설탕 다이어트는 노년을 지연시킵니다.
월 2024
박사가 이끄는 연구 미셸 개리슨 , 시애틀 아동 병원 연구원의 과학자. 폭력적인 콘텐츠가있는 TV 프로그램이 수면 습관 취학 연령의 어린이들.
연구에 따르면 3 ~ 5 세 아동이 수면 장애를 겪는 것이 더 흔한 것으로 나타났습니다. 텔레비전 오후 7시 이후. 결론적으로, 폭력적인 프로그램 (만화 포함)은 수면 장애와 관련이 있습니다.
미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)는 2 년 보지 마라. 텔레비전 프로그램 , 나머지 아이들의 섹터는 하루 2 시간 이상을 보지 않는다. 개리슨 박사는 많은 가정이 텔레비전 시청은 자녀가 잠을 잘 수 있다고 생각한다고 잘못 생각합니다.
조사 기간 동안 112 명의 어린이가 분석되었는데, 거의 5 명 중 1 명 이상이 수면 장애를 겪었습니다. (수면 장애, 야간에 잠을 잘때, 악몽과 낮에 졸림).
AP 통신사에 의해 발표 된 바와 같이, 이들은 연구 된 아동에 관한 몇 가지 발견이다.
이 연구는 TV의 사용을 완전히 금지한다고 제안하지는 않습니다. 충분하다 시간 지우기 TV 밤에 폭력적인 프로그래밍을 금지합니다.