긍정적 사고가 건강을 향상시킵니다.

생각하다 감정과 감정을 생성하여 뇌의 일련의 생화학 반응을 일으키며 혈류로 들어가 많은 경우 불편이나 질병을 유발하는 물질을 생성합니다. 그것을 피하려면, 항상 긍정적 인 사고를하는 것이 가장 좋습니다.

네가 부정적인 생각을하고 분노, 분노, 불안 , 우울증 부러워하거나 질투하면 과도한 코티솔이 생성되며, 코티솔은 스트레스 균형을 회복시키는 역할을합니다. 그러나 만성 스트레스로 인한 코르티솔의 장기 분비는 중요한 생리 학적 변화를 일으키며 그 중 면역 체계에 영향을 미치고 뼈 시스템의 마모가 커집니다.

우리는 건강이 사랑과 자부심에서 태어 났음을 이해해야합니다. 그러므로 가능한 한 많은 생각과 몸에 많은 사랑을 넣어야합니다.

항상 질병에 대해 이야기하거나 생각한다면 결코 건강을 유지할 수 없다는 것을 기억하십시오. 당신의 영혼과 몸을 키우는 긍정적 인 생각을 선택하십시오.

가지고 있다면 생각들 긍정적이면 당신은 부정적인 태도를 거의 갖지 않을 것이며 긍정적 인 태도를 취하면 정신적 육체적 건강을 향상시킬 것입니다. 이를 달성하기 위해 그는 하루 동안 다음과 같이 몇 가지 확인을 반복합니다. "내 건강은 완벽합니다. 각 세포는 활기찬 에너지로 채워집니다. 나는 완전히 내 몸을 사랑하고 받아들이고 그것을 키우며 사랑스럽게 돌보아 준다. "

관찰하라. 생각들 , 네거티브를 없애고 당신이 빛, 평화, 균형과 충만 함을 확인하는 아이디어로 바꿉니다. 건강에 큰 차이가 있음을 눈치 챌 것입니다. "진화는 개인적인 노력의 문제"라는 것을 기억하십시오. 주제 방문에 대한 자세한 정보를 원하시면 www.sermejorser.com.mx를 방문하십시오. ~ 안에 트위터 @ margaritablanco와 페이스 북 sermejorser.

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