사진 갤러리 : 스트레스로 손상된 8 개의 기관

• 4 월 19, 2024

이 상태는 당신이 일상적으로 경험하는 압도감, 걱정 및 피로감 이상입니다. 만성 스트레스는 당신의 삶과 기관에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 그것은 불면증의 원인입니다.

스트레스 조사 수치는미국 심리 학회 (APA) ,이 감정 때문에 성인의 40 %가 잠들 수 없다고 제안합니다. 이를 피하기 위해 그들은 다음과 같은 충고를합니다 : 항상 같은 시간에 잠자리에 들도록하십시오. 그러나 산만 함을 피하십시오. 어느 쪽? 컴퓨터 및 휴대 전화

그러나 스트레스 만성적으로 인생을 영구적으로 바꿀 수 있습니다. 다음 사진에서 귀하의 장기가 어떻게 손상되는지 알아보십시오.