중첩은 가정에서 휴식을 취하는 것 이상을 제안하는 새로운 스타일입니다.

하루 사이에 나누기 노동 집, 어린이, 커플, 직장 및 개인 프로젝트 , 당신이 생각하는 마지막 것은 그 친구들의 모임에 참석하고 그냥 휴식하는 것입니다. 우리가 그렇게 쉽게하지 못하는 이유는 무엇입니까?

가속 된 속도, 불안 의미없는 시간을 이용하기 위해, 우리가 쉬지 않고 즐기지 못하게하는 몇 가지 요소가 있습니다. 아니면 지금까지 밀레니엄 세대가 따라야 할 실천을 제안하기까지는 적어도 믿어졌습니다.중첩.

그러나 그것은 무엇입니까?

 

중첩은 가정에서 휴식을 취하는 것 이상을 제안하는 새로운 스타일입니다.

번역 된 당신의 이름 "둥지에 넣다"는 뜻입니다. 당신이 입는 여성으로서도, 휴식을 촉진하고 삶의 속도를 가속화하는 것을 목표로합니다.

하지만, 당신의 침대에서 읽고, 좋아하는 넷플 릭스 (Netflix) 시리즈를 보거나, 패스트리를 준비하는 것이 아니라, 물건을 꺼내 청소하는 것이 아닙니다. 그들은 우울증 퇴치를위한 직업 치료법으로 간주됩니다.

사실, British Journal of Occupational Therapy, 생과자는이 질병에 이상적이며 독서는 치매의 위험을 감소시킵니다.

그래서 이번 주말 계획이 없다면 집을 꾸미는 대신에 집에 둥지를 틀고 휴식을 취하기 만하기 때문에?


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