천연물 대 우울증

• 4 월 19, 2024

멕시코에서는 우울증 20 ~ 40 세의 연령대에서 15 %의 인구가 수면, 체중 감소 및 성적 취향 , 탈모증 , 피로 그리고 죽기를 원한다. 에 따르면 보건 복지부 (Ssa), 생성 요인 중 하나 병 포함하는 식품의 소비 부족 비타민 B .

에 따르면호세 알레한드로 알마 구어 곤살레스 , 전통 의학 및 이문화 개발 담당 이사 ~의 보건 복지부 , 천연 제품 호박, 수박, 오렌지, 망고, 병아리 콩, 렌즈 콩, 콩, 콩, 시금치, 마늘, 양파뿐만 아니라 펄크 또는 미드와 같은 것들이 전투에 도움이됩니다. 우울증 경도 또는 중등도.

전문가는 pulque와 미드가 maguey에서 추출 된 두 가지 제품이라고 언급했다. 비타민 B ,이 조건을 가진 사람들을 돕습니다. 이런 이유 때문에 그는 하루 종일 음료를 마시는 사람들에게 영향을 주어 그 삶의 질이 안정적 이도록 권고했습니다.

다른 한편으로, 그는 "페리 콘 ” (Hypericum perforatum) 또는 St. John 's wort는 세계의 모든 국가에서 우울증 .

불안을 퇴치하고 잠들 때 사용되는 또 다른 공장은 소위 "까마귀의 풀 "또는"쟁기 풀 "; 아침이나 저녁에 차로 섭취 할 수 있습니다. 그것의 대중적인 사용은에서 연구에 근거를 둔다 사회 보장 멕시코 연구소 (IMSS)와 챠 삔구 자율 대학교 .

다음 동영상은 섭취의 중요성을 설명합니다. 비타민 B 우울증 치료 중.

우울증이란 무엇인가?

이것은 환자가 일반적으로 "낮은 배터리"로 느끼는 기분 장애이며, 주로 감정적 인 영역에 영향을주는 증후군이나 증상 군을 말합니다. 슬픔 병적, 부패, 과민 반응 또는 기분 변화, 이는 작업 수행을 감소 시키거나 습관적 활동을 제한 할 수 있습니다.

이 하나 병 그것은 남성에서와 마찬가지로 여성에서 두 배나 흔합니다. 그러나 자살률은 남성의 경우 여성의 경우보다 4 배 높습니다.

그것을 방지하기 위해 Almaguer González는 다이어트 균형 잡힌, 보완적인 비타민 B , C , 마그네슘 트립토판 (일일 6g), L- 티로신 (매일 3g) 및 L- 페닐알라닌 (매일 400mg)과 같은 아미노산을 함유하고 있습니다.

전문가는 사용의 중요성을 강조합니다. 약초 몸을 건강하게 유지하는 것.

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