중독자와 알코올 중독자를 회복시키기위한 명상

• 4 월 25, 2024

빌 W.가 공동체를 위해 쓴 문헌을 바탕으로 알콜 중독자 익명 , Dh. 팟 마반도 , Triratna 불교 질서의 일원은 명상 워크샵 알코올 중독으로 고통받는 사람들을 지원할뿐만 아니라, 알코올 중독으로 고통받는 모든 사람들을 지원합니다. 중독 .

그 12 단계 달성하기위한 일련의 권고 사항 언급 중독을 극복하다 "기도와 명상을 통해 하나님과 우리의 의식적 접촉을 개선하고, 우리가 그를 생각할 때, 우리에게 그분의 뜻을 알리고 우리에게 힘을 줄 것을 요청할 때까지 검색하십시오. 그것을 이행하십시오. "

불교 명상은 욕망 우리를 데려 간다. 고통 , 그리고 중독 우리가 만족할 수없고 제 삼자에 대해 고통받는 사람에게 고통을주는 것은 탐욕스러운 욕망입니다.

팟 마반도 연습 문학에는 다음과 같은 세 가지 주요 영역으로 나뉘어지는 고통을 배우는 방법에있어서 8 가지 형식 (시력, 감정, 언어, 생존, 행동, 노력, 명상, 완벽한 의식)이 있다고 지적합니다.

• 윤리
• 명상
• 지혜

그 윤리 우리에게 삶에 대한 존중, 자유롭게 주어지지 않은 것에 대한 존중, 불법 섹스에 대한 금욕, 진실에 대해 말하기, 우리의 추론과 마음을 흐리게하는 물질을 삼가하는 것에 대해 가르치고 있습니다. 그들은 친절한 행동과 관대 한 행동을 가져야하며 단순함을 키우고 관심과 인식을 길러야합니다.

그 명상 통합 (의식적인 배려), 확장 (긍정적 인 생각을 통한 명상의 재배), 죽음 (비 영속성과의 접촉을 키우는 것) 및 르네상스 (이상과의 접촉을 유지함)에 대해 가르칩니다.

그리고 마지막으로 지혜 이것은 우리가 사물의 비 영구성, 비 실재성 및 불만족을 인식하는 데 도움이됩니다.

우리는 어떻게 고통을 멈출 수 있습니까,이 경우에는 중독입니까?

우리의 삶의 경험에 대한 인식과 제 3 자에게 우리의 자유를 부여하는 것을 중단하고, 물질, 물질 또는 사람이 될 수 있습니다.정신적 인 사건을 멈추십시오. 우리를 괴로움으로 이끌어줍니다.

“우리의 조건 수락 공백을주고 긍정적 인 생각 , 사랑과 연민, 평온과 행복의 경험에 대해 "Padmabandhu는 말한다. "너는해야한다. 고통에 이르게하는 생각을 버리라. 좋은 사람들을 불러라. "

그 불교 그는 유신론자가 아닙니다 (즉, 하나님의 존재 나 판단을 믿지 않습니다). 그러나 그들이 고통을 멈출 수 있다고 믿는다면, 각자의 행위에 대한 책임 . 그 나는 싫어. 그 효능 그리고 무지가 애착을 낳는다. 중독을 일으킬 수 있습니다.

너를 알게되고 긍정적 인 감정을 키우다 그들은 고통을 초래하는 애착을 남겨 둘 방법입니다. 감정을 받아 들일 수는 있지만 그들에게 반응하지 않고 명상이 도움이 될 수 있습니다.

팟 마반도 ~을 주다 정기적 인 워크샵 멕시코 시티 불교 센터 (Jalapa 94, Tabasco, Col. Roma Norte, 전화 : 3547 0476/3547 0477)에서 오전 10시 15 분부터 11시 45 분까지 매주 금요일 ).

영상 의학: 문은식의 행복명상 #44 "각종 중독으로부터 벗어나는 명상"금연,금주,습관, 건강, 치유,정화, 좋은 기운, 조화, ASMR,확언,마음혁명 (4 월 2024).