• 4 월 19, 2024

세계에서 가장 중요한 심리적 문제 중 하나는 낮은 자부심 , 고통의 원인이되는 상황 불안정한 , 신경질, 어색함 또는 과장된 우려는 멕시코 심리 대안 학회 (AMAPSI) .

연구에 따르면 라틴 아메리카 및 카리브해 지역의 여성을위한 지역 관측소 건설 A.C. , 멕시코 여자는 낮은 자부심 , 그들 중 57 %는 대면 할 때 아름답다고 느끼기가 어렵다고 표현했다. 이상 현재의

당신이 무엇인지 자신을 사랑하는 법을 배우십시오!

초과하는 상황

그러나 어떤 것들이 자존심 여성의 경우? 자존심이 영향을받는 요인에는 내면적 인면과 사회면의면에서 서로 다른 요인들이 있습니다.

1. 불신앙. Janis Abrahms Spring , 임상 심리학자와 그 책의 저자 "외도 후, 팝과 함께한 삶, 어떻게 내가 너를 용서할 수 있니?" , 발견 후 부정 그들은 자치권의 가장 근본적인 상실을 겪는다. 자존심 .

2. 비평 이사벨 S. 라라 부루 , 임상 심리학자 바르셀로나 Teknon 의료 센터 , 심각한 문제가 있음을 나타냅니다. 자존심 당신이 그것을 믿기 시작할 때입니다. 리뷰 그들은 사실이며 그들은 다른 사람들보다 가치가 있다고 생각합니다.

이런 일이 발생하면 다른 사람들이 승인하고 가치를 인정 받기를 요구하는 사람이 될 수 있습니다. 이러한 거부감을 피할 필요가 있기 때문에 자신을 굴욕감을 느끼게하고 사랑받을 가치가있는 것 이상을 제공 할 수 있습니다. "

3. 소셜 네트워크. 연구 하이파 대학 , 이스라엘, 더 길게 십대 페이스 북에서, 그들은 신체 이미지를 개발할 가능성이 더 높다. 부정적인 심지어 섭식 장애 .

4. "판시타". 여성의 경우, 그들이 어떻게 보이는지, 언제 과체중 젊은 여성과 청소년에서 발생하면 비만 한 인물의 이미지는 자존심 그는 말한다. 마누엘 메 히아 페냐 , 정신과 의사 살바도르 정신 의학회 .  

5. 피부 문제. 의사 클라우디오 발레 호스 ~의 베스 푸치오 클리닉 , 칠레에서는 정맥류와 같은 상태가 원인이 될뿐만 아니라 신체적 문제 뿐만 아니라 자존심 눈에 띄는 결함이있다.

행복한 자기 사랑

무대에서 라이브 낮은 자부심 그들에게는 쉽지 않습니다. Maud Purcell , 설립 정신과 의사 다롄 생활 솔루션 센터 , 미국, 여성이 태도를 장려해야한다고 권고 함. 긍정적 인 문제를 해결하고 목표를 달성 할 수 있어야합니다.

자신감을 가지고 행동함으로써 여성들은 이런 느낌을 갖기 시작합니다. 당신의 인생에서 위험을 감수하고 건강한 자부심을 가지고 앞으로 나아갈 수있는 가이드로 그들을 데려가는 다른 여성들을 찾으십시오. "

각각을 죽이는 것들 자존심 의 여성들이 해결할 수있는 방법이 있습니다. 혼자가 아니라면 상황을 개선하는 데 도움을 줄 수있는 전문가와 함께 생활하는 것이 가장 좋습니다. 행복한 . 당신만큼 사랑합니다. 누구보다.

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