케이트 미들턴은 요가로 모양을 유지합니다.

• 4 월 24, 2024

극한 얇음 지난 몇 주간에 케이트 미들턴 윌리엄 아서 필립 왕세자와 내년 4 월 29 일 결혼 할 사람은 많은 소문을 불러 일으켰다. 그는 연습했다고한다. 두칸 다이어트 , 그러나 Middleton 자신이 확실히 알고있는 것은 매일 매일 적어도 한 시간을 연습한다는 것입니다. 요가 및 / 또는 사이클링 .

케이트는 연습하는 것을 즐긴다. 요가 왜냐하면 당신은 당신의 근육에 유연성과 탄력을 더 갖기 때문입니다. 또한, 그것은 당신의 감정을보다 잘 제어 할 수있는 이상적인 훈련입니다. 스트레스 .

근원에 가까운 근원, 사랑하는 주장 얇고 톤, 운동은 귀하의 일상에 열쇠입니다. 그녀의 대학 단계에서, 그녀는 하키 팀의 리더였으며, 그녀는 근력과 그 이상을 얻었다. 물리적 저항 .

그러나 그녀는 운동에 중독 될 수 있다고합니다. 케이트는 많은 스포츠를 연습하는 것으로 유명해 졌으므로 집에서 체육관을 운영합니다.

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