사랑 나누기를 극복하는 법

• 4 월 20, 2024

그 고통 관계를 끝내는 것은 엄청납니다. 미래의 프로젝트 인 환상은 망가졌습니다. 그들은 현실에 대한 기대에 직면 해있다. 우리는 다시 한 번 우리 자신과 일련의 질문, 후회, 많은 두려움으로 혼자 있습니다. 어떤 관점에서도 쉬운 일이 아닙니다.

그러나이 모든 것이 우리의 육체적 정신적 건강에 영향을 미칩니다. 모든 경험은 순간적임을 기억하십시오. 영원한 것은 없습니다. 그러므로 우리는이 기간 동안 "최선의 방법"에 직면 할 수있는 몇 가지 조언을드립니다.

무엇이 우리를 도울 수 있습니까?

1. 현실주의 : 관계가 끝나면 교환 할 것이 더 이상 없기 때문입니다. 각 부부는 우리 자신에 대해 가르치기위한 교훈을 얻었으며 일단 교훈을 얻으면 관계가 끝납니다. 어리 석고 더 이상 힘을 갖지 않는 무언가를 연장하는 것을 주장하면 우리는 매우 위험한 굴욕 상태에 처하게됩니다.

2. 자신의기만을 생각해보십시오. 관계를 시작하기로 결정하기 전에 우리가 어디 있었는지 그리고 어떻게 인식했는지 확인하십시오.

3. 할 수있는 모든 것을 외쳐서 그들이 사랑하는 사람과 이야기하고 이야기하십시오. 눈물이 과정을 만든다. 결투 계속하고 방해하지 마라. 눈물이 상처를 깨끗하게합니다. Desahógate.

4. 가지고있는 모든 것을 감사하십시오. 물건을 잃어 버렸을 때에도 여전히 다른 사람들이 있습니다. 관계 이전에 가지고 있던 것들과 가족, 건강, 직장. 네가 가진 모든 세상이 너를 위해있다.

5. 당신이 많이 좋아하는 활동에서 파트너에게 준 시간을 가져라. 새로운 것을 배우고, 할 수 있습니다. 운동하다 , 읽으십시오. 인간으로서의 당신을 향상시키는 모든 활동.

6. 인생의 목적지에 대한 자신감을 키우십시오. 일어나는 일과 우리가 통제 할 수없는 일은 우리 삶의 가장 큰 교훈입니다.

7. 삶에 감사하고 그 부부가 경험 한 것에 감사드립니다. 정신적으로 그를 감사하고 그를 보내주십시오.

기억하십시오. 결투 그것은 각 개인마다 다릅니다. 그를 용서하고 용서하는 것이 필요합니다. 모든 일이 발생합니다. 자신을 새롭게하십시오. 과거의 실수를 저 지르지 않고 경험에서 배우고 더 배우십시오. 행복하게!

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