이것은 당신의 건강에 비밀을 지키는 효과입니다 ...

누가 비밀이 없습니까? 그것은 전적으로 타당합니다. 그러나 당신이 숨기고있는 것이 웰빙에 부정적인 방식으로 반영 될 수 있습니다 ...컬럼비아 대학의 과학자들은 사람들이 일반적으로 가지고있는 38 가지 비밀을 밝혀낸 두 가지 설문 조사를 실시하여 사람들에 대한 사고가 우리의 안녕에 나쁜 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다.뿐만 아니라 비밀을 지니고 있으면...

마음을 편안하게하고 불안감을 제거하는 음악 치료

불안은 보통 심한 스트레스를 겪은 후에 발생하는 심리적 장애입니다.Rachel Dove, The Anxiety의 저자 : 세대를 휩쓸고있는 전염병은 근심이 우리가 노출 된 소동에 의해 발각되는 현대인 생활의 큰 약화가 될 수 있도록 보장하지만 행동의 존재도 보장합니다. 폭력적이고 자연적인 현상.약리학 및 심리학 요법이 있지만, 다른 대안은 명상, 운동,...