• 4 월 24, 2024

우리 모두는 이제까지 살았습니다. 격렬한 스트레스 상태 ; 일, 돈, 가족 또는 부부 문제, 결투를 위해 그것을 ... 운 좋게도!

그러나 이것이 중요하다는 것을 아는 것이 중요합니다. 우리 유기체의 결과 그게 어떻게 된거야? 명시하다 :

심장 문제

컬럼비아 대학 (Columbia University)의 연구원에 따르면, 뉴욕 스트레스 는 심장 발작 위험 . 이것은 혈압 그것의 수준을 올린다. 피의 호르몬 .

비만

이 연구에 따르면 Whitehall , 런던 연구원에 의해 만들어졌다. 장기간의 스트레스로 인해 체중 증가 축적 그리스 , 특히 복부 .

불면증

그 결과 중 하나는 수면 부족 . 긴장과 하이퍼 경고 상태 그들은 사람이 편안하게 쉬고 잘 쉴 수 없게합니다. 차례로 무엇이 바뀌 었습니다. 신경계 . 위의 내용은 이베리아의 수면 병리학 협회 .

변비

그 변비 스트레스가 i를 유발하기 때문에 주어진다.두꺼운 창자 일이 더 느리다. . 또한 스트레스를받은 사람은 나쁜 식습관을 따르고 초과 지방과 설탕을 먹는다. 소화가 더 어렵다.

탈모

이것은 높은 수준의 스트레스 머리카락을 약하게하다 , 탈모 점차적으로 증가합니다.

두 줄을 줄이고 조심하십시오. 스트레스가 당신의 마음과 신체에 큰 타격을주지 않도록하십시오.

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