• 4 월 23, 2024

"싫어하는 사랑은 한 발걸음"이며, 불신부터 치매까지도 그렇다고합니다. 연구 예테보리 대학교 그것은 질투, 불안 및 괴로움을 경험하는 여성이 알츠하이머 병을 일으킬 위험이 높다는 것을 보여줍니다.

그들은 높은 수준의 신경증 적 성향을 지닌 사람들이며, 분노, 죄책감, 질투의 표정을 지닌 부정적인 생각을 갖고있는 경향이있다. 신경학

그는 다른 쪽을 봐야하기 때문에 올 수 없다.

그 결과가 무엇인지 알았으니, 질투가 정상적이거나 병이났다면 발견하십시오. 캡슐 안에 Neurosalud, 전문가 Eduardo Calixto 알아내는 데 도움이됩니다.

파트너가 아닌 마음을 제어하십시오.

부당한 시기심에 이르렀을 때, 열린 대화는 질투심 많은 부부의 나쁜 생각의 넘쳐 흐름을 막을 수 있습니다. " 심리학자 Felicitas Heyne.

질투를 제어하는 ​​것도 중요합니다. 심리학 전문가 인 Helena Romeu의 정보로 당신을 도울 수있는 몇 가지 팁이 있습니다!

1. 자신의 삶을 살아 가기 위해 노력하십시오. 당신의 파트너는 우주의 "모든 것"이되어서는 안됩니다. 의존 관계는 건강한 사랑이 아닙니다.

2. 당신의 아이디어를 분석하십시오. 감정적으로 건강하기를 원한다면 신념에 의문을 갖기 시작합니다. 일부는 과거 경험의 산물이며 현재의 관계가 아닙니다.

3. 좋은 자부심과 개인 안전을 구축하십시오. 이 단계는 기본 단계입니다. 당신이 원하지 않고 자신을 잘 대하지 않으면 어떻게 다른 사람에게 당신을 위해 그것을하도록 요청할 수 있습니까?

질투는 인간의 진화의 일부이지만 과잉에서는 질병입니다. 당신이 당신의 관계를 어떻게 살아야할지 결정하게하지 마세요!