행복은 아이들에게 풍성한 습관입니다.

• 4 월 18, 2024

그 행복 그것은 사람이 원하는 목표에 도달 할 때 생성되는 마음의 상태이며, 평화 새로운 목적의 정복을 자극합니다. 즉, 그것은 만족 및 기쁨 .

그 달라이 라마 , 그의 책 "연민의 예술"에서, 그는 원인에 대해 쓴다. 불행 (증오, 분노 및 욕망의 감정) 및 행복 (윤리적 인 행동, 친절 및 연민)에 대해 설명하고 이러한 감정이 평생 동안 발전하는 습관에서 어떻게 뿌리 내리는 지 설명합니다.

어린이와 젊은이들 사이에서 좋은 열정적 인 감정을 자극하는 데 도움이되는 자질 중 하나는 충분한 관심 . 이걸로 패턴들 행동을 명확하게 해독하는 데 도움이되는 습관 긍정적 인 행동으로 그들을 대체하기 위해 부정.

의사 수잔 카이저 그린란드 , 내면의 공동 창업자 달라이 라마 이론을 채택하고 달성 할 수있는 확립 된 방법론이 있음을 강조한다. 행복 , 그것은 세 개의 기둥을 기반으로합니다 : 농도 , 지혜 및 윤리적 인 .

이러한 보편적 인 자질은 주의 그것은 우리가 관심, 감정적 인 균형과 연민을 통해 세계를 볼 수 있습니다. 후자와 행동의 가르침으로 윤리적 인 , 아이들은 친절하고 자비로운 방식으로 말하기를 약속합니다.

한편, 충분한 관심 는 정신적 인 품질 아이들은 낮에는 자신이 올바른 길을 가고 있는지 관찰합니다. 또한 집중력이 개발 됨으로써 유아들은 자신의 생각을 검토하고 그들이 정한 목표를 성공적으로 완수하려고 노력합니다.

그 외부 잔액 그것은 사람들의 안팎에서 일어나는 일을 분명히 관찰하는 것으로 구성됩니다. 왜냐하면 강렬하거나 부정적인 정서적 혐의가 그것에 달려 있기 때문입니다.

전문가는이 고전적인 훈련 불교도 그것은 신뢰할 수있는 역사와 보편적 인 접근법을 가진 근거 중심의 커리큘럼이기 때문에 어떤 종교를 실천하는 개인이 적용 할 수 있습니다.

슬픔을 잊어 버리고 행복하게 배웁니다!

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