건성을 막는 습관

생식기 동안 여성은 에스트로겐과 같은 특정 호르몬의 감소가 질 건조와 같은 여성의 성생활에 영향을 줄 수있는 장애를 일으킬 수있는 40 년 후에도 몇 가지 변화를 겪을 수 있습니다 그러므로 그것을 막는 방법을 아는 것이 중요합니다.

인터뷰에서 GetQoralHealth , 의료 Miriam Negrin, 산과학자인 멕시코의 Climacteric 연구 협회 , 에스트로겐의 감소로 인해 전 폐경기 여성은 성교 중 통증, 질 건조, 피부 및 점막 위축, 두통 및 근육통, 과민성 및 불면증과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

 

건성을 막는 습관

이러한 호르몬 변화는 질 윤활 , 이는 질 건조, 자극, 염증 및 통증이 있으므로 감염이나 요실금과 같은 장래의 합병증을 피하기 위해 전문의는 질 건조 및 가능한 치료를 예방하기위한 몇 가지 조언을 제공합니다.

1. 윤활을 포함하여 분비물 생성을 촉진하고 피부 상태를 개선하여 질 건조와 싸우는 물을 충분히 마 십니다.

2. 친밀한 위생을 위해 젖산 함유 비누를 사용하십시오. 이는 질내 식물을 보존하고 윤활에 필요한 산도 (Ph)를 복원하여 더욱 효율적입니다.

3. 가능한 한 많이 흡연과 음주를 피하십시오. 이러한 종류의 물질은 피부와 점막뿐만 아니라 질의 질을 절제하므로 건조 위험이 높아집니다.

4. 소변을보기 위해 욕실에 가야한다는 충고를 할 수는 없습니다. 방광을 지속적으로 청소하고 감염을 유발하는 세균의 존재를 막을 수 있기 때문입니다.

5. 피임약. 많은 피임약이 가지고있는 효과에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 특히 질, 식물 및 의사의 상태를 변화시키는면에서 특히 중요합니다. 불편 함을 관찰 할 경우 부인과 의사와상의하는 것이 중요합니다.

질 건조를 줄이기위한 가장 빈번한 치료법 중 하나는 에스트로겐과 같은 지방 호르몬 치료제를 크림 또는 젤에 사용하여 질 및 정기적 인 식물상의 상태를 회복시키는 것입니다.


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