친구 대 스트레스

• 4 월 25, 2024

친구들과 감정과 느낌을 나누는 것은 문제를 피하는 탈출구입니다. 해방되고지지받는 느낌 외에도 여러 연구에 따르면 친구를 사귀는 것이 건강에 좋습니다. 육체적, 정서적.

한 남자가 건강을 위해 할 수있는 최선의 일 중 하나는 여자와 결혼하는 것이고, 한 여자는 건강을 위해 할 수있는 최선의 일 중 하나는 친구들과의 관계를 형성하는 것입니다. "라고 Michael J. Rosenfeld, 스탠포드 대학의 교수.

그의 연구에서 그는 친구를 사귀는 것이 건강에 좋습니다. 그것은 세로토닌 (일반적인 복지감을주는 신경 전달 물질)의 생산에 기여하기 때문입니다.

영상 의학: 대도서관 수다방] 인간관계에 스트레스 안받는 법 없나요? (4 월 2024).