• 4 월 23, 2024

식물과 동물은 박테리아의 경우와 같이 인체에 치명적일 수있는 물질을 생산합니다. 이것은 메릴랜드 대학교. 그러나 이러한 물질의 기원은 자연적 일뿐만 아니라 음식에 사용되는 살충제, 비료 및 제초제에 있습니다.

이런 이유로 GetQoralHealth 창조하다 7 일 동안 해독 프로그램. 간, 신장 및 내장 등 신체의 여러 기관을 정화 할 수 있습니다. 이것은 당신이 더 활력을 느낄 수 있도록, 당신의 피부가 더 수화 보일 것이며 신체의 내부 기능은 100 % 향상됩니다.

초심자가되는 것을 두려워하지 마십시오!

이상적으로 일년에 두 번씩 몸을 해독하는 것이지만, 먼저 몸을 어떻게 시작해야 하는지를 알아야하므로 센터 영양 전문가의 정보를 통해 다음과 같은 정보를 제공합니다. 레 Gemeaux, Estefanía 시에라.

1. 간단한 물 한잔으로 하루를 시작하십시오. 이렇게하면 장의 이동을 개선하고간에 정제 기능을 지원할 수 있습니다. 또한, 하루 동안 약 2 리터의 물을 광물질로 섭취하는 것이 중요합니다.

2. 회향을 가진 굶주림을 통제하십시오. 이 씨앗에는 항산화 제가 가득합니다. 당신이 그들을 씹을 때, 당신의 소화를 개선하고 설탕의 균형을 잡아주는 유익한 오일을 방출합니다.

3. 각성제를 사용하지 마십시오. 준비된 주스와 가스가 함유 된 음료를 멀리하십시오. 그들은 위를 팽창시키고 정화를 방해하기 때문에. 몸이 깨끗 해지면 하루에 더 많은 양이 나오며 카페인을 섭취 할 필요가 없습니다.

4. 자주색을 좋아하는 색으로 만듭니다. . 이 색은 정어리, 청어와 멸치, 자주색 양파, 자주색 양배추, 강낭콩, 자주색 포도 및 사탕무와 같은 야채에서 찾을 수 있습니다. 그들은 강력한 산화 방지제 인 anthocyanins을 가지고 있습니다.

5. 소금에주의하십시오. 소금은 정화를 방해하고 액체의 보유를 좋아하기 때문에 하루에 한 티스푼은 충분합니다. 그래서 우리는 다리가 부풀어 오르는 것을 느낍니다.

건강이 당신의 손에 있음을 기억하십시오. 잊지 마라! 발견 7 일 동안 해독 프로그램 당신이 필요로하지 않는 것을 없애고 목표를 성취하지 못하게합니다.. 무엇을 기다리고 있니?