왜 우리가 다이어트하는지 알아보십시오.

• 4 월 20, 2024

당신이 먹는 음식, 칼로리 계산, 운동, 다이어트, 체중 감소 약, 지방 흡입, 크림 및 슬리밍 비누 등을 다루십시오.이 모든 것들이 현재 문화의 정상적인 부분으로 보입니다. 체중 감량에 대한 집착이 어떻게 시작되었는지 생각 해본 적이 있습니까?

현실은 무게를 잃다 그것은 초기의 문제로 간주되지 않았습니다. 대부분 생존을 위해 바쁘고 하루에 적어도 한 끼의 식사를했습니다.

시간이 지남에 부는 분배되었습니다. 기아로 어려움을 겪었던 많은 사람들이 경제적 안정에 이르렀을 때 과식하기 시작했습니다. 이로 인해 과체중 및 비만 .

그 다이어트 그들은 죄에 대한 전쟁으로 인해 처음으로 생겨났다. 탐식은 일곱 가지 치명적인 죄의 하나로 간주 되었기 때문에 건강한 식습관과 질병의 위험에 대해 설교 한 종교 기관이있었습니다.

1850 년대에 영어 의사가 하비 줄이라는 권고를 받았다. 설탕 및 전분 . 사실, 그는 일일 최소 금액 이상을 먹지 말 것을 권장했습니다. 그것은 처음으로 낮은 다이어트가되었습니다. 탄수화물 .

더 많은 음식, 더 많은 다이어트 및 더 많은 요구 사항

19 세기 말 영국 총리가 윌리엄 글래드스톤 그는 음식을 삼키기 전에 음식을 32 번 씹어야한다고 경고했다. 이 이론은 체중 감소로 이어질 식욕을 감소시킬 수 있다는 결론에 기반하고 있습니다.

그런 다음 실제로 먹는 양은 중요하지 않지만 음식의 선택 그리고 그들의 조합 .

시간이 지남에 따라 사람들은 더 많은 종류의 음식에 노출되었습니다. 체중 감량 이전보다 훨씬 중요하게되었고, 더 많은 종류의 다이어트가되었습니다.

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