• 4 월 24, 2024

정말 몇 번이나 당신이 꿈꿔 왔다고 격렬하게 일어난 적이 있습니까? 확실히 한 번 당신의 파트너가 당신을 속였다고 생각하고 당신이 "움직이면서 그를 잡았습니다."그러나 당신이 그와 함께 싸웠다면, 이것은 당신이 정말로 자극 한 것입니다 ...

끔찍한 악몽을 꾼 후에 깨우면 감정이 너무도 현실적이어서 분노, 불안, 두려움, 죄책감, 신경질이 지배없이 파트너와 논쟁의 대상이 될 수 있습니다. 왜냐하면 우리가 사로 잡히면이 꿈도 반복 될 수 있기 때문입니다. 생각

감정 조절

뉴욕 대학의 임상 심리학자에 따르면 부정적인 경험은 긍정적 인 꿈에 비해 정서적 인 무게가 더 큽니다.

우리의 가장 생생한 꿈은 REM으로 알려진 수면 단계에서 발생합니다. 두뇌는 더 많은 상황과 감정을 포착하여 깨어나는 순간으로 옮깁니다.

꿈은 우리가 하루 동안 사용하는 프로세스를 해결하는 문제의 일부입니다. 즉, 우리 파트너가 우리에게 거짓말하거나 부정 행위를하고 있다는 의심을 이미 가지고 있다면, 필연적으로 이것이 사실 일 것이라고 꿈꿀 수 있습니다.

그 부부는 어때?