케이 퍼스 티 대 액체 보유

• 4 월 25, 2024

그 케이 퍼스 야채는 건강에 유익한 높은 영양 함량을 지니고 올리브에 가까운 매우 특별한 향이있어 많은 요리 준비에 사용되며 액체 유지를 예방하고 줄입니다.

다른 식단의 일환으로 많은 요리 준비에 사용되는 것 외에도 케이 퍼는 신장의 이뇨를 자극하여 체액 유지를 줄일 수 있기 때문에 체중 감량에 좋은 선택입니다.

이와 관련하여, 옥스퍼드 대학교 케이 퍼가 차 또는 주입 물을 통해 액체를 유지하는 것에 대한 성질을 가지고 있음을 보여 주며, 이는 또한 체지방의 더 큰 손실을 자극합니다.

그 영양가 중 케이 퍼에는 나트륨, 칼슘, 마그네슘, 철분 및 비타민뿐만 아니라 플라보노이드, 콜레스테롤의 감소를 촉진하고 세포의 산화를 막아 조기 노화를 유발하는 항산화 제가 많이 함유되어 있습니다.

이런 식으로 케이 퍼에서 액체를 제거하기 위해 주입 또는 이뇨제 차를 준비 할 수 있습니다. 1 리터의 물을 담은 용기에 약 50 그램의 케이 퍼 뿌리를 놓습니다. 15 분 동안 끓인 다음 식히십시오. 그것을 먹기 전에 매일 3 번씩 각 음식을 먹기 전에 액체를 스트레칭하십시오.

잃어버린 체중은 지방이 아닌 체액을 토대로 한 것이므로 균형 잡힌식이 요법이나 영양사가 권고 한 체중 감량을 위해이 차를 섭취하는 것이 중요합니다.

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