다양성에주의하십시오!

사람들의 10 %에서 15 % 사이에 그들은 먹는다. ~로 불안 , 당신이 그것을 과용하거나 과음 먹는 원인이되는 요소. 단 하나의 이유는 아닙니다. 최근 조사에 따르면 범위 ~ 중 옵션들 같은 음식 그것은 먹다 ~ 안에 초과 .

사람들이 과식하고 칼로리 섭취량을 조절하지 못하게하는 자극제 중 하나이기 때문에 다양한 종류의 식품 브랜드가 증가하면서 비만이 확산되었습니다. " 샬롯 하드 만 , 리버풀 대학의 심리학, 건강 및 사회 연구소 .

 

다양성에주의하십시오!

하드 만 그는 200 명의 식습관을 따르는 연구를 이끌었습니다. 결국 그는 다른 종류의 음식을 먹는 사람들과 브랜드 같은 음식 , 특히 피자는 먹다 ~ 안에 초과 그것들을 고집하는 사람들.

연구원 70 년대 이래로, 다양한 같은 제품 음식에있다. 증가한 천문학적으로뿐만 아니라 감미료, 포화 지방 및 나트륨과 같은 첨가제로 인해 칼로리가 함유되어 있습니다.

특정 피자의 경우, 70 가지 이상의 브랜드와 유형이 계산되었으며, 그 칼로리 함유량은 300 % 이상 다릅니다. 범위 칼로리 그것은 피자 당 501-1909 사이입니다.

 

우리는 이것에 페퍼로니 피자를 사용합니다. 연구하다 그러나 많은 종류와 많은 제조사에서 구입할 수있는 대량 생산 식품에 적용될 수 있습니다. "라고 그는 말합니다. 샬롯 하드 만 .

모든 것이 높은 다양성을 나타냅니다. 음식 사람들을 위해 만든다. 어려운 배우다 통제 그것의 소비 ,뿐만 아니라 잃다 자제 그리고 더 큰 혼란 당신의 건강과 인물을 위해 최선의 선택이 무엇인지 모르기 때문입니다.


영상 의학: [생명의 삶] 20170511 다양성 속에서 연합을 이루는 여호와의 군대(민수기 1:20~46) (월 2024).