당신이 섭취하는 비타민에주의하십시오.

• 4 월 19, 2024

모두가 알고있다. 비타민 우리를 건강하게 유지하는 데 필수적입니다. 그들은 시체를 만든다. 질병이없는 . 그러나 비타민에 대해 매우 혼란스러운 사실이 있습니다. 특정 유형이 비타민의 감소를 유발할 수 있다고 생각되기 때문입니다. 에너지 증가 신체의 지방 .

우리의 유기체가 포함 독소 손상이나 오작동을 일으키지 않도록 제거해야합니다. 이것은 또한 왜 산화 방지제 그들은 제거 할 수있는 능력이 있기 때문에 필요하다. 자유 라디칼 .

그러나 어떤 종류의 비타민 테이크는 가장 중요한 질문입니다. 그 비타민 보충제 낮은 품질의 성분이 몸에 들어있을 수 있습니다. 흡수 할 수 없다. ; 그러므로, 그 값은 영양 보충 교재 널이다 자, 복용중인 비타민이 환약 이상이 아니라면, 그 함유량은 이미 제거 된 것이 아니라 신체에 이미 존재하는 독소를 증가시킬 수 있습니다. 그리고 모두가 알듯이, 독소 의 주요 구성 요소는 셀룰 라이트 .

압력에 싸인 비타민 그들은 유익하지 않다. . 이 프리젠 테이션에 나오는 비타민은 섭취 후 쉽게 용해되지 않습니다.

그러므로 당신이 복용하는 비타민이 보건 복지부 . 시장에 나와있는 일부 비타민에는 실제로 자신의 상표에서 말하는 영양소가 포함되어 있지 않습니다. 그리고 많은 것은 소비자들이 알 방법이 없기 때문입니다.

어떤 비타민이 함유되어 있는지주의하십시오.

비타민의 실제 함량이 표시된 것과 일치하지 않는다는 것을 보여주는 특정 검사도 있습니다. 그러나 가장 중요한 관심사는 비타민이 유익한 실제로 포함되어있는 브랜드가 있기 때문에 불순물 의 형태로 납 , 또는 해로운 박테리아 .

비타민 브랜드가 효과적인지 알아 보려면 건강 전문가에게 문의하십시오. 또한, 그 영향을 확인하려고하십시오. 더 많은 손상이 있다고 생각되면 다른 브랜드를 사용해 볼 차례입니다.
 

영상 의학: 영양제 먹는시간, 언제가 가장 적당 할까? - 먹는 방법 (4 월 2024).