익지 않는 음식을 먹기의 이점

여러 경우에 서로 다른 점이 입증되었습니다. 익지 않는 음식의 이득 왜냐하면 그들은 일반적으로 피부와 신체를 보호하는 화합물을 제공하기 때문입니다.

에 의해 준비된 연구 미국 농무부 그리고 Tufts University of Boston, 과일과 야채 산화 방지제를 섭취하고 노화, 암 및 심혈관 질환을 예방합니다.

요즘 가공 식품은 건강에 심각한 영향을 미치는 영양의 기초가되었습니다.

익지 않는 음식의 이득 요리 된 음식을 먹는 단점은 많습니다. 소비해야하는 경우를 제외하고는 많은 것들이 있습니다.


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