7 스트레스로 인한 만성 위험

• 4 월 20, 2024

고통받는 어린이들 과체중 또는 비만 ~의 결과를 겪을 가능성이 더 큼 스트레스 그들의 건강에 해롭고 가족에 큰 영향을 미치는 형태를 통해 통제 할 수 있습니다.

그것이 전국 조사의 결과 중 하나입니다. "미국의 스트레스 2010" 그것은 미국 심리 학회 (APA) 이것은 Harris Interactive online에 의해 수행되었습니다.

이 의미에서, 조사는 미국인이 "악순환"에 갇혀 있음을 보여줍니다. 스트레스 안심할 수있는 건강에 해로운 형태로 좌식 생활 낮잠자는 것, 더 먹고 비디오 게임하기, TV 시청하기.

또한 의지와 시간의 부족은 자신의 라이프 스타일을 바꾸지 못하게하는 두 가지 주요 장애물입니다.

따라서 APA 미성년자 (8 세부터)와 성인 모두 신체적, 정서적 건강에 영향을 미치는 만성 질환으로 고통받을 위험이 더 큽니다 :

1. 심혈관 질환

2. 당뇨병
3. 우울증
4. 비만
5. 수면 장애
6. 섭식 장애
7. 편두통

위의 내용은 아이들뿐만 아니라 온 가족에게도 영향을 미친다. "과체중 아동들은 부모가 압박받는 자주 또는 항상 자신의 체중을 정상으로 간주하는 사람들과 비교하면 " APA .

"의료계를 포함한 모든 사람들이 스트레스 매우 심각하게 그것이 우리의 다음 공중 보건 위기가 될 수 있기 때문에. "

그러나 현재의 건강 전략이 삶의 나쁜 습관을 수정하는 어려움에 직면하는 데 도움이되지 않는다는 사실 때문에 APA 이러한 변화를 도울 수있는 행동 건강 치료를 도입 할 필요가 있다고 설명한다. 스트레스 및 그들의 가족.