일시적인 기억 상실의 6 가지 원인

• 4 월 24, 2024

일상 생활에서 열쇠, 렌즈, 휴대 전화 등과 같이 잊혀진 작은 것들이 있지만 왜 이런 일이 발생합니까?

일반적인 문제이며, 대부분의 사람들은 기억 상실 , 이것은 불린다. 일시적인 기억 상실 . 많은 원인이 있으며 심각한 문제는 아니지만 일상적인 활동을 방해 할 수 있습니다. 가장 공통적 인 것은 다음과 같습니다.

1. 의약품의 사용 : 그 항우울제 , 항히스타민 제 , 근육 이완제, 진정제, 수면제, 싸울 의약품 불안 그리고 진통제 그들은 매우 강한 약으로 일시적인 기억 상실 .

2. 초과 음주 : 그 알콜 그에게 손해를 끼치다 뇌 세포 그러므로 술 취한 후에 정신적 인 뾰루지가있다. 시간이 지남에 따라 기억 상실 영구적 일 수 있습니다.

3. 흡연 : 그 흡연 산소에 도달하는 양을 줄인다. 두뇌 결과적으로, 그것의 기능을 해치고 기억 .

4. 마약 소비 : 그것의 지속적인 사용은 화학 물질의 변화를 일으킨다. 두뇌 , 그것은 물건을 기억하는 것을 어렵게한다.

5. 수면 부족 : 품질에 영향을주는 수면의 양 기억 . 밤에 너무 자주 자지 못하거나 잠에서 깨우면, 피로감을 느낄 수 있습니다. 피로감은 정보를 포착하고 나중에 기억할 수있는 능력을 방해합니다.

6. 수유 불량 : 좋은 영양은 적절한 기능을하기 위해 중요합니다. 두뇌 . 귀하의 단백질 다이어트 및 고품질 지방질. 잊지 마십시오. 또한 비타민 B1과 B12는 기억 .

때로는 건망증이 걱정할 필요는 없지만, 반복적으로 발생하거나 일상 활동을 방해하는 경우에는 의사에게 문의하여 모든 유형의 문제 또는 합병증을 배제하는 것이 가장 좋습니다.

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