편견을 극복하기위한 5 가지 요령

• 4 월 20, 2024

당신과 다른 사람들을 거부합니까? 에 따르면 Royal Spanish Academy 사전, 편견은 다른 사람에게 알릴 기회를 부여하지 않고 생성 된 행동이나 의견입니다. 편견이 있습니까?

우리는 고정 관념으로 가득차있는 사회에 살고 있으므로 다른 사람들을 시도하고 배우고 이해하는 것을 방해하는 편견으로 가득차 있습니다. 이런 식으로 당신의 사회적 동그라미와 정서적 안녕을 제한하십시오.

그러나 편견이없는 삶을 사는 방법은 무엇입니까? GetQoralHealth 그것을 달성하기위한 다섯 가지 열쇠를 제공합니다 :

1. 시간 . 코멘트를 발행하거나 사람을 분류하기 전에, 그것을 잘 아는 데 시간을 투자해야합니다. 일정한 거리를두고 충격적으로 행동하지 않도록 노력하십시오. 그러면 다른 사람이 자유롭게 행동하고 자연스럽게 행동 할 수 있습니다. 당신이 그에게 기회를주지 않으면, 당신이 생각했던 것과 옳은지 결코 알 수 없을 것입니다.

2. 말하기 전에 생각하십시오. 당신은 당신과 다른 사람 모두에게 파괴적인 모든 말을 피하려고 노력해야합니다. 차이를 인정하고 판단하지 않으려면 긍정적으로 사고하고 상황에 대해 공개적으로 노력하십시오.

3. 우리는 모두 같습니다. 아무도 더 좋은 사람이 아닙니다. 옷을 입거나 말하거나 행동을 취하기 때문입니다. 당신이 판단 할 자격이 있다고 믿는 오류에 빠지지 마십시오. 모든 인간은 다릅니다. 결코 잊지 마라!

4. 성실. 가정에 근거한 것을 당연시하지 마십시오. 특정 상황과 관련하여 의심이 있으시면 직접 물어보십시오. 특히 그것이 태도 나 반응에 관한 것이라면. 때로는 우리가 불만이라고 생각하는 것이 현실이지만 다른 사람에게는 불만이 아닙니다.

5. 모든 것이 당신의 머리 속에 있습니다. 편견은 각 사람의 마음 속에 존재합니다. 그러므로 편견을 근절해야합니다. 그것은 당신이 매일해야하는 일입니다.

편견은 사회 환경 내에서 상호 작용과 개발을 제한하기 때문에 주변 사람들뿐만 아니라 당신에게도 해를 끼칠 수 있습니다.