전문 엄마를위한 5 가지 도움말

두 활동을 완벽하게 결합 할 수 있기 때문에 어머니 또는 전문가로 결정하는 것이 독점적이어서는 안됩니다. 올바른 활동을하는 것입니다. 조직 당신의 활동 중 심리학자 Luz María Huerta는 정신 분석 학회 (SPM)의 환자 지원 클리닉에서, .

이 아름답고 위대한 오디세이에서 성공하려면, GetQoralHealth 심리학자 마리아 후 어트 a는 당신에게 다음 5 가지 요령을줍니다 :

  1. 모든 활동으로 의제 유지
  2. 자신을 즐기기위한 공간을 제공하십시오. 책을 읽고, 영화를보고, 예쁘게 볼 준비를하십시오.
  3. 그 관계를 소홀히하지 마십시오. 좋은 대화를 유지하고 집안 일을 나눕니다.
  4. 심리학자에게 가십시오. 치료사는 전문적인 어머니로서 직면해야하는 활동을 정서적으로 그리고 정신적으로 재조직하도록 도와 줄 것입니다.
  5. 귀하의 직업, 자녀 및 가사에 대한 구체적인 일정을 지킵니다. 그들을 결합하는 것을 피하십시오.

Luz María Huerta 전문 엄마가 직면하는 유일한 단점은 스트레스 , 불안 활동적인 활동을 가족과 함께 올바르게 수행하기 위해해야 ​​할 일의 양이 많기 때문에 에너지 낭비와 에너지 낭비가 있습니다. 그러나 전문적인 어머니가되어 많은 이점을 얻었으므로 전문가는 다음을 인용합니다.

  1. 개인 및 직장 수준에서 큰 만족감이 있습니다.
  2. 자녀에게 더 나은 교육을 제공합니다.
  3. 어린이의 기본적인 욕구를 충실히 돕는다.
  4. 개인적이고 전문적인 수준에서 큰 공로를 인정받습니다.
  5. 개선하기 자존심 당신 자녀의

심리학자 Luz María Huerta 여성, 어머니 및 전문가가되기로 결정하기 전에 활동을 좀 더 구조화하고 좌절감과 같은 감정을 피하는 데 도움이되는 삶의 계획을 갖는 것이 중요합니다. 우울증 , 불안 심지어는 인생에 대한 불만도 있습니다.

전문 여성과 어머니가되기로 결정했다면, 당신은 반드시 많은 기쁨을 누릴 것이며, 성공적인 전문가가 될 수있을뿐만 아니라 자녀와 남편에게 다가 갈 시간이 있음을 깨닫게되어 매우 자랑스러워 할 것입니다. 그리고 너는 이미 전문적인 엄마 야?


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