완벽한 결혼식을위한 5 가지 요령

• 4 월 25, 2024

당신이 파트너의 삶에 동참하는 날은 분명히 영원히 기억할 순간 중 하나 일 것입니다. 그래서 모든 세부 사항을 돌봐야 만 좌절감이 없으며 완벽한 결혼식을 가질 수 있습니다. 에 따르면 질병 통제 예방 센터 (CDC, 영문 약어)는 잊지 못할 경험을하기 위해 다음과 같은 건전한 권장 사항을 고려해야합니다.

1.- 음식 : 완벽한 결혼식을 계획 할 때 손님의 건강에 영향을 미치지 않는 메뉴를 선택해야합니다. 즉, 무료입니다. 지방 나왔다. 따라서 음식, 디저트 및 낮은 간식을 선택하십시오. 칼로리 .

큰 하루를 준비하는 동안 미래의 남편과 당신을 안정된 체중으로 유지하려고 노력하여 과일과 채소 또는 저지방 제품을 매일 먹어야합니다. 칼로리 뿐만 아니라 알코올과 소금 섭취를 제한 할 수 있습니다. 격렬하고 빠른 다이어트를 피하십시오.

2.- 활성화 : ~을 만들어라. 신체 활동 일주일에 적어도 2 시간 30 분. 심장 및 호흡 수를 증가시키는 활동을 포함 시키십시오. 근육 .

3.- 스트레스 관리 : 완벽한 결혼식을 계획하면 레벨이 올라갑니다. 스트레스 두통, 수면 장애, 집중력 장애, 우울함 및 위장을 통해 나타납니다. 이상적으로, 그들은 7 시간에서 9 시간 사이에 잠을 자고 촉진시키는 몇 가지 대체 요법을 연습합니다. 부러 뜨리다 나를 좋아해.g a, 마사지 휴식, 아로마 테라피 o 명상 .

4.- 뷰티 트리트먼트 : 신부는 결혼식에서주의의 중심이므로 좌절을 피하기 위해 치료법을 미리 수행하십시오. 제품을 염료, 청동 색 및 품목으로 사용하기 전에 제품을 사용해 보는 것을 잊지 마십시오. 머리카락 .

5.- 편안함 : 평생 동안 가장 중요한 날은 편안한 신발을 신습니다. 이상적으로는 물집이 생기지 않도록 사전에 몇 주씩 구입하고 낮에는 몇 분 동안 사용하십시오.

당신이 최대로 돌봐야 할 또 다른 요점은 장식입니다, 이것은 완벽한 결혼식에 필수적이기 때문에. 양초를 사용한다면 누군가를 해치거나 불을 피우지 않도록 촛불을 올바르게 찾으십시오. 이 팁을 사용하면 잊을 수없는 순간을 공유하는 사람 옆에 재미를 느끼는 것에 대해 걱정할 필요가 있습니다. 그리고 완벽한 결혼식을 갖기 위해 어떤 권고 사항을 고려하고 있습니까?

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