유명한 "고비" 그것은 단지 나쁜 자세 ~의 척추, 당신이 예방 조치의 부족으로 가져갈 앉아있다 , 누워 있거나 나쁜 자세 걷다

당신이 알고있는 것이 중요합니다. 척추 너 갈 수있어. 틀림없이 시간의 경과와 함께, 당신이이 상황을 감지 할 때마다, 노력하다 그것을 수정하십시오.

이 팁은 당신을 도울 것입니다. 허리를 편안하게하다 하루 동안 더 나은 자세를 취해야합니다.


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