크리스마스 용 저칼로리 음료 2 개

• 4 월 19, 2024

이 크리스마스 시즌에는 이유와 휴일이 많아 계절의 전형적인 음식과 음료를 과도하게 소비합니다.

이러한 식습관 변화의 결과는 체중과 신장이 증가함에 따라 즉시 인식되기 시작하므로 섭취량에주의를 기울이는 것이 좋습니다 칼로리 과도한 알코올 소비.

그래서 여기에 GetQoralHealth , 우리는 당신에게 두 가지 대안을 제공합니다.칼로리 파티를 즐기면서 마시는 음료 :

크리스마스 펀치 스타일 주스 (알코올없이)

성분 :

1. 저칼로리 사과 주스 반 컵
2. 주스 반 컵 크랜베리
3. 뿌리의 생강
4. 레몬 주스 한 잔
5. 한 잔의 설탕 대용 물

준비 : 뿌리의 5 분 동안 끓인다.생강 한 잔의 물에; 열에서 그것을 제거하고, 그것을 체에 통과시켜 정착시킨다. 생강을 제외하고 다른 성분을 섞고 펀치 사발로 따르십시오. 얼음과생강 안경에서 봉사 할 때.

콜드 펀치 (알코올 포함)

12 인용 성분 :

1. 레몬 라임 소다
2. 화이트 와인 2 잔
3. 얼음 맛
4. 3 개의 녹색 사과
5. 천연 파인애플 네 조각
6. 주스 레몬 2 개

준비 : 와인과 얼음으로 소다를 섞는다. 예약 및 주스와 사과와 파인애플을 목욕 후 펀치를 추가합니다. 마지막으로 서빙 할 때 얼음을 추가하는 것이 좋습니다.

열매 맺기의 한 가지 이점은 그들이 열매 맺는 기쁨을 누릴 수 있다는 것입니다. 비타민 , 알코올 양을 조절할 수 있습니다.

이 의미에서생강 그것은 천연 항염증제이며, 소화 장애 치료에있어 객담을 촉진하고 효과적입니다. 파인애플에는 비타민, 미네랄, 섬유가 있으며 이뇨제 .

이 날짜들에서 가장 중요한 것은 당신이 즐거움을 가지고 당신과 공유한다는 것입니다.

우리를 따라 가라.트위터 및페이스 북

이 주제에 대해 더 많은 정보를 얻으려면 주저하지 말고등록하다 우리와 함께

영상 의학: 치킨의 5배 크기!! 칠면조 한마리 먹방! -각자먹방 (4 월 2024).