연말에 체중이 증가하지 않는 10 가지 팁

전문가들은 12 월 24 일부터 1 월 6 일까지 평균 3 ~ 5kg의 체력을 증가시킬 수 있다고 말한다. 유럽의 비만 의학 연구소 (IMEO) . 외모뿐 아니라 건강에 영향을 미치는 체중 증가. 높은 혈당과 고혈압에 기여합니다.

왜 크리스마스와 새해에 체중 증가를 피하는 것이 중요한지. 이를 위해 다음과 같은 정보를 제공합니다. 사진 갤러리를 확인하십시오!


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