• 4 월 25, 2024

탐지 능력이 있어야한다. 기회 삶의 어떤 영역에서든 당신에게 보여지는 것은 당신이 앞으로 나아갈 수있는 확실한 방법입니다. 성공한 또는 귀하의 목표. 그러나 어떻게 그것을 성취 할 수 있습니까?

집중하지 않으면 많은 것이있을 수 있습니다. 기회 가능성은 있지만 코스가 없다면 볼 수 없기 때문에 탈출 할 것 "이라고 그는 말한다. 리지 카마초, 통합 마스터 코치와 모델 제작자 "존재의 이미지" .

따라서 효과적으로 기회 , 전문가가 모델을 공유합니다. MAPAV (목표, 지금, 가능성, 행동, 의지) . 당신이해야 할 일은 정직하게 그리고 판단하지 않고 질문에 대답하는 것입니다.

1. 목표

• 당신이 달성하기를 원하는 것은 무엇이며, 지금까지는 당신이 성취하도록 장려되지 않았습니까?
• 달성하고자하는 것은 무엇입니까?
• 언제?
• 생각하고있는 목표에 도달하면 어떤 이점이 있습니까?
• 업적은 당신에게 100 %의 영향을 미칩니 까?
• 목표를 달성하기 위해 지금부터 무엇을해야합니까?

2. 지금

• 언제 행동을 취하기 시작할거야?
• 다음으로 목표를 달성하도록 이끌어주는 다섯 가지 구체적 행동을 열거하십시오. 다음에 대한 답변을 모르는 경우 : 정서적으로나 정신적으로이 행동을 취하기 위해서는 무엇이 필요합니까? 취해야 할 첫 번째 단계는 무엇입니까? 지원이 필요합니까? 친한 친구가 같은 상황에 있다면 어떻게 될까요? 그를 추천 해 주시겠습니까?

3. 가능성

• 상황을 바꾸기 위해 어떤 옵션이 필요합니까?
• 행동 목록에있는 행동과 다른 행동을 선택하면 어떤 이점이 있습니까? (여기에서 대안에 대해 생각해 봐야합니다. 이렇게하면 자신이 생각하는 가장 먼저 생각하는 것을 막을 수 있습니다.)
• 너는 무엇을 잃을 까?
• 이 선택에 대해 어떻게 생각하십니까?
• 어떤 다른 옵션이 있습니까? (당신이 당신이 원하는 것을 얻기 위해 여분을 주도록 강요하는 것)
• 그것을 성취 할 준비가 되셨습니까? 대답이 아니오라면 무엇이 필요합니까?

4. 액션

• 달성하고자하는 결과는 무엇입니까?
• 목표를 달성하기 위해 어느 정도까지 최선을 다하고 있습니까?
• 당신이 시작할 날짜는 무엇입니까? 첫 번째 단계는 무엇입니까?

5. 의지 (동기 부여와 영감)

• 자신의 목표에 도달하고 자신의 오감으로 전체 이미지를 가져올 수 있습니다.

당신의 목표가 새 차를 사는 것이라면, 당신이 그 안에 있다는 것을 상상해보십시오. 당신이 그것을 원하는 색상으로 생각하고, 그것을 다룰 때 당신을 둘러싼 것을보십시오. 그런 감정을 가지고 상상해보십시오. 실제로 냄새를 맡으십시오. 감각을 불러 일으키고 살기를 원하기 때문입니다. "라고 Camacho는 말합니다.

• 어려운시기에 당신에게 동기가되는 것은 무엇입니까? (그것은 외부이며 그것은 당신과 당신 주위의 사람들이 될 수 있습니다)
• 무엇이 당신의 목표를 성취하게합니까? (그것은 당신의 마음의 깊이에서 유래하고 당신이 살아 있다고 느끼게합니다)

Lizzy Camacho는 이러한 질문에 대답을 마치면 코스 , 따라서 당신은 기회 당신이 처분 할 수있는

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