긍정적 사고가 건강을 향상시킵니다.
월 2024
앉아있을 때 우리는 휴식을 취할 수있는 가장 편안한 자세를 찾지 만, 나쁜 자세는 반대편을 만듭니다. 다리 횡단의 손상.
에 의해 수행 된 연구 Julie Hides 박사 ~의 퀸즐랜드 대학교 , 호주, 비활성 및 좌식 근육이 몸의 다른 부분에 약점을 유발한다는 것을 나타냅니다.
장기간 다리를 횡단하면 신체에 불편 함을주지 않도록 피해야합니다.
다리가 낀 채 앉을 위험을 안다.
다리를 오랫동안 교차 시키면 일부 중요한 동맥이 혈액을 잘 분배하지 못하게되고, 일부 효과는 통증과 현기증입니다.